Faits amusants du système cardiovasculaire
Il ya environ 5 litres (5,3 quarts) de sang circulant dans le corps humain adulte. Dans un 3-year-old enfant moyen, il ya environ 2 litres de sang. Le sang circule via artères, veines et capillaires. Les capillaires sont si étroites que les cellules de sang doivent voyager à travers eux en file indienne.
Longueur of It All
Si toutes les veines, les artères et capillaires ont été enchaînés, ils pourraient encercler les deux globe fois et demie. Il ya plus de 60.000 miles de vaisseaux sanguins dans un corps d'adulte.
Heartbeat
Le bruit d'un battement de coeur est vraiment le son des valves cardiaques clôture que le sang est poussé à travers les cavités cardiaques. Un coeur bat en moyenne environ 30 millions de fois en un an. En moyenne, les pompes cardiaques adultes environ 4000 litres de sang par jour. Un cœur à des contrats de repos et détend environ 70 fois par minute.
Chocolat
chocolat peut réellement améliorer la santé cardiovasculaire. Selon l'Université de sciences de la santé du Nord-Ouest, le chocolat contient du cacao qui contient des antioxydants qui aident à protéger le système cardiovasculaire. Les antioxydants aident à abaisser la pression sanguine et aider à réduire les décès liés aux maladies cardiovasculaires. A 4-5 grammes (moins d'une once) servant par jour est suffisant pour profiter des avantages de la antioxydants présents dans le cacao.
Optimisme aide coeurs
Avoir une attitude optimiste sur la vie et les circonstances de la vie peuvent conduire à un meilleur système cardiovasculaire selon le Health Sciences University Northwest. Les gens qui ont une attitude optimiste par opposition à une attitude pessimiste souffrir moins de coups et d'attaques cardiaques et avoir un 55 pour cent moins de risques de souffrir de maladies cardiovasculaires.