Explorez le pouvoir de guérison de l'Ayurveda et le yoga

La clé de la santé réussie repose non seulement sur des exercices physiques mais en faisant votre esprit sans tension et détendue. Ayurveda et le yoga ont émergé comme les techniques de guérison la plus puissante projetée vers la réalisation d'un état d'illumination. Quand on contrôle les fonctions de son organisme, il se prépare pour la transformation de l'âme. L'Ayurveda est un système de machine traditionnelle originaire de l'Inde. Elle est pratiquée dans toutes les régions du monde comme une forme de médecine alternative. En sanskrit, «Ayurveda» se compose des mots, ayus, ce qui signifie «longévité», et veda signifie "liée à la connaissance» ou «science». Ayurveda est fondé sur la métaphysique des «cinq grands éléments» - terre, eau, feu, air et l'éther. Notre univers est fait de ces éléments. Ayurveda traite abondamment de mesures d'hygiène de vie pendant toute la durée de la vie et de ses différentes étapes. Ayurveda se concentre sur le maintien d'un équilibre entre les trois énergies ou humeurs élémentaires - vata, pitta et kapha.Yoga, d'autre part, met l'accent sur la réalisation complète santé en pratiquant des exercices de respiration. Le yoga a ses racines en Inde et associé aux pratiques méditatives dans l'hindouisme, le bouddhisme et le jaïnisme. Dans la philosophie indienne, le yoga est le nom d'une des six écoles philosophiques orthodoxes. Le yoga peut être définie comme une partie de l'Ayurveda. Il existe différents exercices de respiration et de yoga qui aide les gens à atteindre la santé holistique complète. Pratiquer le yoga ne vous donnera des résultats sanitaires sans précédent et aura un effet bénéfique sur l'organisme. Ces exercices sont faciles à suivre et peut être pratiqué par chaque membre de la famille, même les enfants aussi. Ayurveda intègre plusieurs massages thérapeutiques pour apaiser le corps et l'esprit et des poses de yoga rempli notre esprit avec énergie et strengthness. L'utilisation des asanas, pranayama, méditation et est connu comme le yoga chikitsa. Un gourou de yoga expérimenté vous apprendra pratiquer les meilleurs exercices de yoga en fonction de votre structure corporelle. Bien-être divin est un portail de santé interactif offrant des services inégalés dans le yoga et la santé physique. Le portail de la santé met fortement l'accent sur l'Ayurveda et Yoga par:. Patresia_Adams