L'alcool et l'anxiété attaques vont de pair

Alcool et anxiété sont étroitement liés pour de nombreuses personnes. Il pourrait venir comme une surprise, mais l'alcool est l'une des principales causes de crises d'anxiété et le trouble panique qui existe. Alors que beaucoup d'entre nous utilisent l'alcool, sous la forme d'une bière ou deux, ou un verre de vin, pour se détendre après une longue journée stressante, en faisant cela peut avoir l'effet inverse de beaucoup de gens. Les gens boivent de l'alcool et des crises d'angoisse souvent follow.There ya des milliers de gens de tous les horizons de la vie qui aiment prendre un verre occasionnel, et en effet, de boire avec modération peut offrir de nombreux avantages. Cependant, les problèmes commencent quand on commence à abuser de boissons alcoolisées. Le corps peut être affectée de différentes manières par l'abus d'alcool, ce n'est pas seulement l'alcool et des crises d'anxiété qui sont liés. L'alcool peut affecter négativement votre santé de plusieurs façons, par exemple, il peut endommager les reins et le foie, ou il peut mener à la dépendance. Il peut même affecter la façon dont votre esprit functions.Drink trop d'alcool et vous trouverez aussi que vous êtes incapable de fonctionner au mieux de vos capacités. Cela arrive parce que si vous abusez de l'alcool, le sentiment que nous connaissons comme une gueule de bois est en fait causée par les éléments nutritifs et de minéraux dans votre corps étant détourné vers votre foie, de l'endroit où ils devraient être, parce que le foie oblige à essayer de s'introduire vers le bas de l'alcool dans votre sang plus vite. Avec cette sensation de somnolence, les buveurs se sentent également déshydraté contre les attaques de l'alcool et l'anxiété peuvent résulter de this.Alcohol et symptômes d'une crise d'anxiété sont fondamentalement le même que celui de toute attaque de panique régulière, avec les malades éprouvent le secoue, la peur terrible sièges, clamminess et des nausées horrible. Vous remarquerez peut-être que vous n'avez que ce genre d'attaques, après une lourde beuverie, ou vous pouvez préavis d'au moins ils sont plus fréquents après de tels épisodes. Si oui, alors l'alcool et l'anxiété sont certainement partenaires ici, ainsi vous devez couper de retour sur la quantité d'alcool que vous consommez pour arrêter les attaques de panique de happening.There ya un certain nombre de professionnels de la santé en ce moment qui estiment que l'alcool et l'anxiété souffrant d'attaque sont généralement des gens qui ont commencé avec le trouble panique régulière, puis s'est tourné vers l'alcool comme un moyen d'essayer de lutter contre ces hors ou autrement lever leur humeur dépressive. Cependant, la consommation d'alcool comme un remède d'anxiété est la plus grosse erreur que vous pouvez faire. Les personnes atteintes de troubles de panique ont tendance à être très sensibles à des déséquilibres chimiques dans leur corps et boire de grandes quantités d'alcool causeront d'importantes quantités de ceux-ci, aggravant ainsi leurs problems.Doctors de panique ont connu sur ce lien entre l'alcool et l'anxiété depuis des années. La surconsommation d'alcool est capable de modifier la chimie du cerveau, augmentant la probabilité de gens anxieux qui souffrent de crises de panique. Et non seulement il est la boisson qui est mauvais, comme le retrait d'alcool peut aussi conduire à la même symptoms.If vous souffrez de troubles de panique et aiment prendre un verre pour vous faire sentir détendu, peut-être vous seriez mieux découper l'alcool . tout et de voir si cela peut aider à diminuer les mauvaises expériences que vous rencontrez
par: Oliver Tambo