Dépression et la douleur Part Ii - Traitements

Dans mon dernier article, j'ai parlé de vous au sujet de l'association entre la douleur chronique et la dépression; comment on peut provoquer /aggraver l'autre parce que la partie du cerveau qui contrôle l'humeur contrôle également la douleur. J'ai proposé plusieurs choses que vous pouvez faire sur votre propre pour essayer de soulager ou de réduire votre douleur et /ou aider à éclairer votre mood.Today, je voudrais aborder quelques traitements cliniques disponibles pour la douleur chronique et le syndrome de la dépression. Depuis la douleur chronique et la dépression sont tellement empêtrés avec l'autre, le traitement doit idéalement essayer de cibler les deux à la fois. Si ce n'est pas possible une approche individuelle est utilisée - un traitement pour la douleur et l'autre pour la dépression. En outre, une approche «holistique» de regarder toute la vie du patient dans le traitement de la douleur et de la dépression peut être utile. Votre médecin peut établir un plan de traitement pour vous en utilisant une approche multi-dimensionnelle, par exemple en utilisant plusieurs thérapies à la fois. Si votre douleur est modérée à sévère et les médicaments sur ordonnance sont nécessaires, vous pouvez être référé à une clinique de la douleur dans votre région. Voici plusieurs thérapies utilisées dans le traitement de la douleur chronique et la dépression: la douleur de AntidepressantsBecause et la dépression partagent la même partie du cerveau qui contrôle l'humeur, et ses messagers chimiques de la sérotonine et de la norépinéphrine, une certaine classe d'antidépresseurs, appelé IRSNA (sérotonine et norepineprine recaptage de la sérotonine), qui est prescrit. Ce type d'antidépresseur aide le centre du cerveau qui est partagée par la douleur /dépression d'utiliser ses messagers chimiques plus efficacement. Les médicaments permettent aux messagers de circuler plus longtemps, ce qui réduit la dépression et pain.ExerciseAs je l'ai mentionné dans la partie I, l'exercice joue un rôle important à la fois pour réduire la douleur et la dépression. Il aide à libérer naturellement plus de sérotonine et de noradrénaline dans votre circulation sanguine. De plus, il peut soulager la raideur qui se produit souvent chez les patients qui souffrent de douleur chronique. Les gens semblent abandonner l'exercice en raison de leur douleur, mais en réalité, le mouvement peut aider à soulager. L'exercice aide aussi à dormir. Déterminer le meilleur exercice pour vous vous permettra d'obtenir un certain mouvement, diminuer la raideur, augmenter la douleur /dépression produits chimiques de combat et de garder vos muscles et l'endurance forte. Randonnée à vélo, qui prend effet au large des articulations, est un bon choix pour de nombreuses personnes souffrant de douleur chronique. La natation est une autre excellente activité que la flottabilité de l'eau aide les gens à déménager sans stress sur les articulations. Immersion dans l'eau elle-même contribue à détendre les muscles raides et de soulager la rétention d'eau, ce qui entraîne une pression supplémentaire sur les tissus et les articulations causant inconfort. Biofeedback /Neurofeedback /Cognitive thérapies TherapyCognitive sont des thérapies "d'entraînement mental» que je recommande à mes patients souffrant de douleur chronique et la dépression. Celles-ci visent à contrôler la négative, souvent autodestructrice, modes de pensée qui peuvent accompagner la douleur chronique et la dépression. Ces thérapies peuvent vous aider à suivre votre programme de traitement de la douleur. Ils vous enseignent comment transformer ces pensées off et se fixer des objectifs progressifs dans votre programme de traitement. Ces types de traitements peuvent également aider à vous détendre réduisant l'anxiété et la tension qui aide à réduire la douleur de manière significative. Neurofeedback est une thérapie relativement récente qui vise en fait à la réinitialisation des ondes cérébrales chez les gens. Il est efficace pour les personnes qui souffrent de douleur régionale complexe de retourner leur perception de la douleur à un niveau plus normal. Cliniques de la douleur sont disponibles pour les patients à aller et être raccordés à des électrodes qui stimulent le cerveau. Ce type de stimulation peut avoir une réduction significative de la douleur pendant plusieurs heures, ce qui permet aux gens d'ajouter plus de temps de qualité à leurs vies. Ces unités sont également disponibles pour l'usage domestique. Les activités de la vie quotidienne ManagementOne de la plupart des problèmes de dépression induisant associés à la douleur chronique, surtout si elle est modérée à sévère, est la perte de l'indépendance - d'avoir à dépendre des autres pour vous aider à vivre votre vie de tous les jours. S'ajoute à cela peut être une perte d'un emploi et les relations sociales comme un sous-produit de la douleur constante. Travailler avec un spécialiste de la douleur peut vous mettre en contact avec les travailleurs sociaux et les ressources communautaires. Ensemble, ils peuvent évaluer votre environnement familial pour quelque équipement et set ups vous devrez peut-être vous aider à obtenir déplacer plus facilement. Prendre le contrôle de votre vie permet souvent de soulager l'anxiété qui peut aggraver la douleur et la dépression. Douleur MedicationWhen est sévère, la médication à long terme douleur de prescription peut être nécessaire. Ce sont des médicaments comme l'oxycodone, Oxy-Contin, Lortab, Vicodin, et Norco. Dans certains cas, la morphine peut être administré en petites doses supplémentaires. Étant donné que ces médicaments peuvent entraîner une accoutumance, ils sont généralement utilisés uniquement dans les types graves, sinon impossibles à gérer des scénarios de douleur. La thérapie médicamenteuse est souvent utilisé en combinaison avec d'autres thérapies, telles que la thérapie cognitive ou l'exercice, pour aider à maintenir le niveau de douleur du patient en équilibre. Le traitement médicamenteux doit être géré et suivi par un spécialiste de la douleur. ResourcesFor de la douleur chronique de plus amples informations concernant praticiens de la gestion de la douleur dans votre région, vous voudrez peut-être communiquer avec l'un des éléments suivants: • américaine douleur chronique Association • Fondation de l'American Pain • Academy of Cognitive TherapyClose à 32 millions d'Américains souffrent de douleur chronique et à son tour passer par dépression. Je conseille à mes patients souffrant de douleur chronique /syndrome de la dépression qu'elle peut être une combinaison de défi à traiter, mais il n'est pas impossible. Comme vous pouvez le voir, il ya plusieurs modalités de traitement qui sont disponibles. Souvent, en utilisant une combinaison d'approches peut vous donner plus de relief à une seule approche. Si vous avez des symptômes de douleur chronique et /ou la dépression, assurez-vous d'informer votre médecin à leur sujet que la douleur chronique et la dépression concomitante, allez souvent non diagnostiquée jusqu'à ce qu'il est devenu bien pire et plus difficile à traiter. Mark Rosenberg, MDInstitute pour ma vieillissement sain: Mark Rosenberg