Le thé vert abaisser la glycémie?

Vous avez probablement entendu que le thé vert abaisse le taux de sucre dans le sang, mais ce n'est pas exactement ce que les chercheurs ont dit. Plusieurs groupes de recherche ont conclu que les catéchines, une sorte d'antioxydant végétal, trouvés dans le thé vert peuvent être utiles dans le traitement du diabète de type II, mais pas à cause de son effet sur les niveaux de sucre dans le sang. Il a d'autres effets uniques. Voyons ce que cette means.Green Tea Studyin une étude, les participants ont reçu 582.8mg de catéchines de thé vert par jour pendant douze semaines. Les participants ont perdu pouces de leurs déchets et de la capacité du pancréas à sécréter de l'insuline est produite. Ce sont les participants qui n'ont pas encore besoin d'un traitement à l'insuline. Ainsi, les chercheurs ont suggéré qu'une boisson riche en catéchine pourrait avoir des avantages pour la prévention de l'obésité et améliorer la fonction du pancréas chez les diabétiques de type II diabetes.Diabetes type de personnes IIMost atteints de diabète de type II sont dit souffrir du syndrome métabolique. Les symptômes sont plus élevés que les niveaux normaux de glycémie, de l'obésité et un taux métabolique au repos lente. Ces symptômes sont généralement accompagnés par des niveaux de cholestérol trop élevé. Dans une autre étude, les chercheurs ont conclu que les catéchines du thé réduisent le cholestérol sérique et de triglycérides, tout en évitant les graisses alimentaires se déposent dans l'estomac ou l'abdomen. Ces conclusions suggèrent que les catéchines pourraient aider à prévenir la syndrome.There métabolique ont été nombreuses études d'observation des animaux et au fil des ans, mais un plus d'ours mentionner. Bien que le procès était petit et se composait d'hommes en bonne santé, les chercheurs ont constaté que la sensibilité à l'insuline et l'oxydation des graisses a augmenté de façon significative après que les hommes ont reçu 366mg de catéchines du thé vert sur une période de 24 heures. Les résultats ont été mesurés après l'exercice. D'autres études ont montré que les catéchines favorisent l'oxydation des graisses lorsque le corps est au repos. Thé vert SupplementThere est un problème de santé pour boire de grandes quantités de thé vert, car les boissons contenant de la caféine sont. Il est un meilleur choix que le café, car la caféine contenu est plus faible. Pour obtenir les avantages, sans la caféine, un supplément est un bon choix. Pour les adultes en bonne santé, les experts recommandent 100mg par jour, ce qui donnerait 80 mg de catéchines. Chez les diabétiques, la posologie recommandée est de 500 mg par jour, ce qui équivaut à 400 mg de catéchines, mais il faut garder un œil sur leur taux de sucre sanguin et devrait laisser leurs médecins savent tous les suppléments qu'ils prennent. Dans certains cas, les médicaments doivent être ajustés. Il est un bon complément de spécialité pour le diabète qui contient également le melon amer, qui a été utilisé et est encore utilisée dans certains pays en développement à des niveaux de sucre dans le sang. Pour les adultes en bonne santé qui veulent simplement éviter le diabète de type II et d'autres maladies chroniques, le meilleur choix est un complément multi-nutritive contenant une variété d'extraits de plantes et d'autres antioxydants, ainsi que les vitamines et minéraux standard. L'extrait de thé vert peut aider à réduire votre risque de maladie cardiaque et de cancer, comme le font d'autres antioxydants que nous n'obtenons pas habituellement dans les aliments que nous eat.If vous êtes comme la plupart des gens, vous êtes probablement déjà prenez une multi-vitamine chaque jour. Pour plus d'informations, consultez mon site web. Pourquoi ne pas choisir celui qui offre plus de valeur pour votre argent? -Larry L. Taylor
par: Larry L. Taylor