Hypertension artérielle - un problème potentiellement mortelle qui a une solution souvent basiques

Ces dernières années, des changements dans style de vie et le régime alimentaire dans la plupart des sociétés occidentales ont abouti à une augmentation de la quantité de personnes aux prises avec pressure.High tension artérielle élevée ( autrement médicalement connu comme l'hypertension, ou plus exactement l'hypertension artérielle) est une maladie grave qui, souvent, presque jamais porte aucun signe d'avertissement et qui, si elle n'est pas diagnostiquée et traitée, peut entraîner des accidents vasculaires cérébraux crise cardiaque, d'un dysfonctionnement cardiaque, anévrisme artériel ou peut-être un échec, rénale , qui sont tous des séries problems.So mortelle juste ce qui est une pression artérielle élevée et ce qui les provoque? Les artères du système de votre corps constamment remplis de sang qui exerce une pression normale "de fond" sur les murs à l'intérieur des vaisseaux sanguins artériels. Lorsque les pompes cardiaques fraîchement sang riche en oxygène à travers le corps humain, il oblige ce sang dans les artères augmentant momentanément la pression exercée sur les parois des artères pendant à peu près chaque battement du cœur. Ces deux pressions sont souvent connus comme la pression systolique (la pression de pompage supérieure du cœur) et la pression diastolique (pression faible "de fond"). Niveaux normaux de changement de la pression artérielle d'une personne à néanmoins, en moyenne, a besoin de la pression systolique être proche de 120 mm Hg (millimètres de mercure testés sur un manomètre) et la pression diastolique devrait être d'environ 80 mm Hg. Qui est habituellement exprimée comme une pression artérielle des cas 120/80.In votre pb commence à augmenter et continue d'être à un niveau au-dessus de 120/80 dans ce cas, vous êtes généralement décrit comme étant «prehypertensive" et, même si cela peut ne pas être grave en soi, c'est généralement un signe que vous pourriez avoir tendance à développer une hypertension artérielle et les conditions qui y sont associés. Dès que votre pression artérielle arrive à, et maintient un niveau de 140/90 ou plus vous êtes considérés comme souffrant à la suite de l'hypertension et l'action doivent être prises pour réduire votre pressure.But de sang ce qui va causer à vos pb d'augmenter et rester élevée? De toute évidence, il ya diverses raisons à l'œuvre ici, et le premier est un groupe que vous pourriez peu, voire peut-être pas de contrôle. Ce groupe se compose d'un faible poids à la naissance, une variété de maladies héréditaires, certains types de diabète (en particulier diabète de type II) et votre âge (que nous vieillissons nos vaisseaux sanguins artériels ont tendance à se développer en fibres et aussi perdre leur flexibilité, ce qui entraîne dans une section transversale moindre par laquelle le sang peut s'écouler). Habituellement, le 2e groupe de situations est beaucoup plus à l'intérieur de sa propre commande et comprend menant un style de vie sédentaire, des quantités excessives de sodium et /ou de graisses saturées dans vos habitudes alimentaires , l'obésité, le tabagisme, la consommation excessive, le stress et être employé dans certaines professions telles que le vol ou l'entretien de l'autoroute, ce qui implique une exposition à de très longues périodes de haut niveau couvrir le bruit de chaussée grande majorité la plupart de ces facteurs sont traitables et, dans de nombreux cas, une correction rapide à votre régime alimentaire ainsi que l'ajout d'une certaine quantité de formation à votre régime au jour le jour est tout ce qui est nécessaire pour résoudre le problème. La frustration est toutefois généralement que, avec pratiquement pas de réels signes de la maladie, beaucoup de gens simplement ne savent pas qu'ils souffrent d'hypertension artérielle de la beginning.So comment résolvez-vous cette condition? Heureusement, la réponse à cette question peut être assez simple. Tout ce que vous devez faire est de faire un saut dans le bureau de votre médecin régulièrement (pour la plupart des gens une fois ou deux fois par an peut faire l'affaire) et obtenir le médecin ou même une infirmière de pratique, afin de vérifier vos pb. Toute la procédure est généralement indolore, facile et rapide et vous offrir la tranquillité d'esprit et aider à sauver votre médecin beaucoup de temps, de travail et le coût bas de la route quand vous êtes obligé de vous présenter à son bureau une fois l'hypertension artérielle pression a occur.If il s'avère, comme beaucoup de personnes, vous n'êtes pas tellement envie de visiter un médecin de famille dans ce cas une très bonne option est de simplement examiner votre propre pb à la maison. Une large gamme de simple à utiliser et relativement bon marché moniteurs peuvent être achetés aujourd'hui, vous permettant de garder un œil sur votre propre santé et celle de votre propre maison, dans le confort et l'intimité de votre propre article de house.This a été écrit par Ken Tillman. Pour plus d'informations, le guide et l'examen du meilleur moniteur de tension artérielle vérifier cet excellent site à l'adresse: Grand tensiomètre - Automatic Blood Pressure Monitor. 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par: Ken Tillman