Remèdes pour durcissement des artères

Dans ce monde de fast food, délices élevés de graisse saturée, plats haute teneur en sel, et un défilé interminable d'événements stressants il n'est pas rare pour une personne d'avoir à la fois l'hypertension artérielle, une lecture de cholestérol dans le sang 150 milligrammes par décilitre de sang ou plus, et un certain degré de durcissement des artères. On estime que 40 millions de personnes aux États-Unis connaissent déjà les mauvaises nouvelles au sujet de leur sang et le cholestérol. Deux fois que beaucoup sont considérés comme ayant au moins une partie durcissement des artères, dont beaucoup continuent d'être diagnostiqués. Mais quelque soit la catégorie, vous risquez de tomber dans, trouver des réponses comme remèdes naturels pour durcissement des artères, avant que la condition soit culmine dans une attaque cardiaque ou un AVC, est évidemment très important. Certes, la solution la plus simple et la plus rentable est de faire vivre et modifications de régime qui ont été montrés pour ralentir, stopper, et dans de nombreux cas inverser le durcissement des artères. Celles-ci comprennent la tenue apport en gras saturés à 10 pour cent du total des calories consommées, en gardant la consommation totale de matières grasses de moins de 30 pour cent des calories, la réduction du sodium /consommation de sel, manger beaucoup de fruits et légumes, en remplacement de la viande rouge avec du poisson cuit deux fois par semaine, à dire non à la fois primaire et la fumée de cigarette secondaire, en gardant votre poids à un niveau sain, et évoquant un plan d'exercice avec l'aide de votre professionnel de la santé. En fait, votre médecin peut avoir déjà suggéré les solutions ci-dessus pour durcissement des artères et /ou d'une maladie cardiaque, vous donnant 3 ou 4 mois pour mettre en œuvre ces changements avant de sortir l'ancien bloc d'ordonnances et de vous envoyer à votre pharmacie locale pour ramasser une statine à faire ce que la volonté ne pouvait pas. Mais que faire si, malgré tous vos efforts, vous ne parvenez pas à voir les résultats, mais pour une myriade de raisons (manque de fonds, ni assurance, ni médecin, le scepticisme des médicaments d'ordonnance, les questions culturelles, sur les questions de médiation), vous ne pouvez pas tout à fait monter à bord avec l'idée d'utiliser des médicaments d'ordonnance pour durcissement des artères. Y at-il d'autres options qui pourraient aider à vous obtenir sur la butte? La réponse est oui, mais vous devez garder un œil attentif sur les deux comment vous vous sentez et des symptômes (douleur à la poitrine, gonflement des chevilles, une transpiration excessive) qui peuvent se produire parce que normalement lorsque les symptômes sont remarqués la condition est à un stade avancé et nécessite immédiat remèdes médicaux pour attention.Natural durcissement des artères (herbes) * à l'ail: une gousse d'ail par jour a été démontré que les niveaux de cholestérol dans le sang de 10 pour cent. En outre, utilisation de l'ail dans la cuisine quand graisses de cuisson (comme sautés) réduit l'accumulation dans les artères de moitié. Autres avantages: Réduit la coagulation, abaisse le taux de triglycérides, et a un impact positif modéré sur la pression artérielle * Ginkgo:. Ginkgo est peut-être la deuxième plus connus des remèdes naturels pour le durcissement des artères derrière l'ail. De nombreuses études soutiennent l'idée que l'extrait de ginkgo produit dilatation artérielle ainsi améliorer la circulation sanguine dans les artères, les capillaires et les veines. En outre, il ya une quantité croissante de preuves pour suggérer que le ginkgo peut ralentir l'accumulation de la plaque artérielle dans les parois artérielles * Hawthorne:. Hawthorne est largement utilisé dans le monde entier et d'envisager par de nombreux herboristes pour être le premier de tous les remèdes naturels pour durcissement des artères . Hawthorne améliore la veine et la force de l'artère, dilate les vaisseaux sanguins, et certains suggèrent peut abaisser la tension artérielle. Il est également considéré comme l'une des herbes les plus sûrs actuellement sur les herbes market.Other considérés par les herboristes pour avoir des recours utiles pour durcissement des artères êtes levure de riz rouge, la myrtille, cayenne, romarin, et chamomile.If vous souhaitez en savoir plus sur cœur et l'artère santé et /ou des remèdes naturels pour durcissement des artères Cliquez ici
par: RD Hawkins