Nous maladie Statistiques

statistiques sur les maladies cardiaques américains cardiaques sont parmi les pires (si ce n'est pas le pire) dans le monde, avec plus d'un million crise cardiaque signalés et un demi-million de décès par an. Nos régimes ont tendance à être une grande partie du problème avec beaucoup de viande rouge, aliments riches en graisses saturées frits à la perfection, avec une bonne dose de ceux savoureuse restauration rapide délices jetés pour faire bonne mesure. Non seulement ces types d'aliments ajouter quelques kilos, mais de créer un environnement intérieur de nos corps mûrs pour la maladie coronarienne. Les statistiques sur les maladies cardiaques américaines compilées par le CDC à Atlanta, en Géorgie ont tendance à raconter l'histoire mieux que je pouvais espérer. Prenons quelques minutes pour parcourir un certain nombre de réfrigération statistiques américaines de maladies cardiaques que vous devriez trouver très interesting.First, saviez-vous que la maladie cardiaque est la principale cause de décès chez les plupart des groupes ethniques aux États-Unis? Voici comment les chiffres se comparent: Blancs 27,5%; Afro-Américains 25,8% __gVirt_NP_NN_NNPS<__; Hispaniques 22,7%; Autres 24%. Selon ces chiffres, l'Américain moyen a 1 chance sur 4 de mourir d'une crise cardiaque. Voilà qui devrait nous faire tous réfléchir à deux fois avant de commander cette double hamburger avec des frites avec une tarte frite ou milk-shake pour le dessert pour le déjeuner, et que le poulet steak frites avec de la sauce pour le dîner! Alors maintenant, nous savons que le taux de mortalité, mais quelles sont les chances que nous en savons assez sur les maladies du cœur pour appeler les services d'urgence de l'aide? Dans une enquête très surprenant menée en 2005, les participants au sondage 92% savaient que la douleur de poitrine était un symptôme d'une crise cardiaque, mais seulement 27% étaient au courant de tous les principaux symptômes et savaient à appeler les services d'urgence de l'aide quand quelqu'un a été victime d'une crise cardiaque . Ceci pourrait expliquer pourquoi 47% des victimes de crises cardiaques ne parviennent pas à se rendre à l'hôpital à temps pour éviter de devenir une autre crise cardiaque fatalité statistic.But que maintenant vous êtes probablement vous nouveau plupart de ces informations dites quand même, mais ici une question pour vous, quel est le plus grand facteur de risque de maladie cardiaque? Okay plupart d'entre vous a crié que le double cheeseburger avec des frites! Alors qu'une bonne réponse n'est pas la bonne réponse. Selon le CDC le plus grand facteur de risque de maladie cardiaque est l'inactivité (39,5%). Certes, les autres facteurs de l'obésité, l'hypertension artérielle, le tabagisme, l'hypercholestérolémie et le diabète risques sont très importants mais dans l'inactivité de fin se tient seul au sommet de la list.What-je faire pour éviter de devenir simplement une autre statistique de maladie cardiaque? Certes, c'est quelque chose que vous devriez discuter avec votre médecin, mais en règle générale, une combinaison d'exercice 5 jours ou plus par semaine, un régime alimentaire faible en gras saturés et en cholestérol, en disant non à la cigarette, et un supplément de réduction du cholestérol naturel serait un excellent endroit pour commencer
par:. RD Hawkins