Paleo Diet Recipes pour les athlètes - Exposer une recette de puissance de faire grimper votre performance

Trouver alimentation haute performance pour les athlètes Paleo recettes en ligne peut être une expérience très atroce. J'ai passé tellement de temps laborieux de nombreux sites de recettes et qu'est-ce que je reçois en retour? Eh bien, je me suis retrouvé avec un tas de plans générique ternes de repas Paléo et des recettes ... Et ce qui m'a fait encore plus surprise , c'est que ces recettes ne sont pas encore à 100% Paléo- friendly! Ils ont énuméré toutes sortes d'ingrédients non conformes à Paléo comme l'igname, les pâtes et les sucres encore traitée ! Vous voyez, en plus d'être un fervent adepte régime paléolithique , je suis aussi un bodybuilder de loisirs. Par conséquent, j'exige régime alimentaire précis Paleo pour les athlètes recettes de faire grimper ma force et de la performance dans le gym.Luckily , un de mes copains Skype est également un praticien de l'alimentation de l'homme des cavernes . Alors il m'a donné un lien vers ce site où une collection de luxe de livres de cuisine Paleo étaient offerts dans format.There téléchargeable ya des tonnes de recettes essentielle dans les livres de cuisine et je ne peux pas remercier mon copain assez pour recommander à moi. Je me sens très heureux de cela que je vais partager avec vous un de mes régime Paléo riche en protéines favori pour les athlètes recipes.Power recette (1 ) - Poitrine de dinde maigre rôtie avec HerbsIngredients : 4 kilos de poitrine de dinde maigre ( mélange d'herbes ) 1 cuillère à café noir fraîchement moulu pepper1 cuillère à café finement tranché rosemary1 cuillère à café finement tranché sage1 cuillère à café finement tranché thyme5 gousses d'ail ( écrasée ) 1 ½ cuillère à soupe d'olives oilDirections : four doit être préchauffé à environ 370 degrees.Make sûr d' éponger la poitrine de dinde après l'avoir rincé . Placez tous les ingrédients du mélange d'herbes dans un bol, mélangez-les bien , puis frottez toute la Turquie breastNow , se trouvait la poitrine de dinde sur un plat à rôtir et de procéder à rôtir pour environ 50 à 60 minutes
par: . Sam Hutchinson < br >