Préparez-vous pour l'été et un changement de régime

Comme les jours s'allongent et le climat commence à se réchauffer, il est temps de commencer à penser à un changement de régime et de commencer à intégrer les différents aspects de votre régime alimentaire qui sont plus adaptés pour l'espérons, plus chaudes journées de weather.The des repas lourds qui semblent vous faire sentir fatigué tout en pensant à eux doivent être remplacés par des salades légères et des plats à base de fruits qui vous feront vous sentir fraîche et prête à relever les chaudes journées d'été . Vous ne pouvez pas vraiment vous tromper avec des salades, mais ne pas tomber dans le piège de penser que les salades ne devraient consister en la laitue, le concombre et les tomates. Utilisez votre imagination, car salades peuvent vraiment comprendre tout ce qui prend votre fantaisie tout ce que vous avez à faire, c'est l'expérience. Vous pouvez baser la salade autour de la laitue et l'oignon hachés, puis jeter dans certains fruits hachés, poivrons, tout ce que vous pouvez penser et vous pourriez très bien être surpris par les compliments que vous obtenez lorsque vous nourrissez votre famille et guests.Something ce qui peut faire autant de différence en ce qui concerne les salades Go est le type de pansement que vous utilisez. Vous pouvez faire votre propre si les fonds sont serrés mais si vous jetez un oeil ce qui peut être acheté au supermarché, vous trouverez qu'il est généralement beaucoup moins de tracas et comme un grand moment saver.A collation estivale qui est facile à frapper et idéal lorsque vous et votre famille êtes un petit creux entre les repas est d'utiliser gauche sur la salade et les manger avec quelques belles chutes. C'est juste une affaire de saucissonnage du céleri, des carottes et même les poivrons et les servir avec une variété de trempettes. Il ya beaucoup de trempettes à choisir comme trempettes salsa, trempettes à la crème aigre et des creux de piment fort. Placer les carottes en tranches etc autour d'un plateau avec le plongeon dans le milieu et simplement laisser tout le monde à se coincer po Snacks de ce genre sont absolument magnifique et idéalement se prêter à une chaude journée ensoleillée dans le jardin où tout le monde peut avoir un quartet si et quand ils please.Snacks comme ça faire un tel changement rafraîchissant par le régime lourd que l'on mange en hiver et vous vous sentirez beaucoup plus léger et prêt à affronter la journée
par:. dominic Milner