Cookies sains pour l'été

Profitez de l'été sous le soleil et la chaleur avec des biscuits en bonne santé qui ont bon goût à votre prochaine fête d'été. Souvent, les recettes de biscuits sains contiennent des ingrédients qui n'ont pas bon goût dans la chaleur de l'été ou sont plus orientés vers des vacances plus froides. Voici deux biscuits friandises saines qui sont amusantes à faire et plein de saveur. Pastèque cookies CookiesThese Sandwich sont sains et certainement adaptés pour l'été car ils ne seront pas vous déshydrater, et le meilleur de tout ce qu'ils ne fondent pas dans les mains de tout le monde à la fête. Cette recette de biscuits en bonne santé appelle à bleuets crêpes de blé entier. Pour faire un lot de six ans, vous aurez besoin de: 12 à trois pouces de large entiers crêpes aux bleuets de blé refroidis à la salle temperature6 tranches de pastèques sans pépins coupés trois pouces de tour et 2/3 de pouce d'épaisseur qui sont vidangées pour enlever l'excès moisture.natural crème fouettée-assez pour couvrir chaque pancakeSpread un peu de crème fouettée naturelle sur une partie de l'ensemble du bleuet de blé crêpe. Déposer une tranche de melon d'eau entre les deux crêpes à la crème fouettée en face de la pastèque. Répétez jusqu'à ce que tous les six biscuits sont faits. Pour une touche supplémentaire sont invités choisir leur fruit préféré de placer sur un cure-dent puis placez le cure-dent dans la partie supérieure du cookie pour un délice de fruits supplémentaire. Cette recette est facilement transformé en un cookie végétalien en utilisant une recette végétalienne pour l'Cream Sandwich pancakes.Ice fait avec Healthy Chip Gruau CookiesA fête d'été de chocolat ne serait pas complète sans les papilles de satisfaire tout le monde avec le refroidissement, le goût sucré de la crème glacée. Faites-en un facile à tenir plaisir en servant une crème glacée biscuit sandwich. Changer cela en un régal à biscuits en bonne santé en faisant une recette de biscuits sain de grains entiers qui utilise des édulcorants naturels au lieu du sucre blanc raffiné. Utiliser une crème glacée maison faite avec des édulcorants naturels comme le miel ou le sirop d'érable et des fruits. Mettre la crème glacée entre deux biscuits en bonne santé et en profiter. Brisures de chocolat Biscuits à l'avoine (à partir de la Sain indésirable Food Cookbook) Rendement: 4 dozenIngredients: 1 bâton (1/2 tasse) salé organique beurre1 /2 tasse expulseur pressée de canola ou de tournesol pétrole3 eggs1 tasse érable syrup1 tasse de blé entier flour1 & 1/2 tasses blanc ou écru flour2 cuillères à café de pâte soda2 cuillères à café marin brut salt3 tasses organique roulé avoine1 tasse haché grossièrement walnuts3 /4 pépites de chocolat tasse, sucré avec du grain ou évaporé canne juiceHealthy recette de biscuit étapes: Étape 1: Préchauffer le four à 375 ° F.Step 2: Battre le beurre dans un bol à mélanger jusqu'à ce que la lumière. Ajouter l'huile, les oeufs, le sirop andmaple, en battant bien après chaque addition.Step 3: Dans un autre bol tamiser les farines, le bicarbonate de soude, et salt.Step 4: ajouter graduellement le mélange de farine au mélange crémeux, mixingwell. Si la pâte semble trop raide, ajouter 1 à 2 cuillères à soupe d'eau tosoften le dough.Step 5: Incorporer les flocons d'avoine. Ajouter les noix et de chocolat chips.Step 6: Baisse par cuillerées sur une tôle à biscuits non graissée et bakefor 8 à 10 minutes, ou jusqu'à ce que la lumière Ice Cream golden.Vanilla (du Sains indésirable Food Cookbook) Rendement: environ ½ quartIngredients: 1 ( 13 ½ oz) de lait de coco ½ grand ou 1 petit congelé banana3 cuillères à soupe de miel ou d'érable syrup1 cuillère à café d'extrait de vanille ½ cuillère à café de saltMix le lait de coco, la banane, le miel, la vanille et le sel dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Verser dans une machine à crème glacée et mélanger jusqu'à ce que la consistance de la crème glacée molle. Pour sandwiches glacés, lieu entre deux puces biscuits à l'avoine de chocolat en bonne santé. Astuce: Refroidir les biscuits premières en les plaçant au réfrigérateur ou au congélateur. Conservez ces friandises saines dans une glacière ou un réfrigérateur jusqu'à ce qu'ils soient prêts à manger
par:. Blarticle