Remuer friture Le Healthy Way To Cook

friture de Stir est une façon très saine de cuisson. Lorsque vous utilisez cette méthode de cuisson, il ya très peu d'huile qui doit être utilisé. Beaucoup sautés sont faites avec des légumes, et cette méthode de cuisson permet de s'assurer qu'ils conservent la majorité des vitamines et des minéraux. Ce type de cuisson est largement utilisée dans les pays asiatiques. La meilleure façon de faire sauter consiste à utiliser un wok. Woks peut être classique ou électrique. Ce type de cuisson est rapide et facile. Tout ce qui est nécessaire est de hacher articles de nourriture et de les jeter dans la wok.There chauffée existe plusieurs types de woks électriques sur le marché. Ils sont généralement rondes, avec un fond plus petit que le dessus. La température est contrôlée par l'intermédiaire de l'interrupteur de commande de température. Woks plus traditionnelles peuvent être achetés dans de nombreux magasins asiatiques. Ceux-ci sont généralement faits de cuivre ou d'acier et ils peuvent soit être placés directement sur l'élément de cuisson, ou si elles ont un arrondi à la place du fond plat, ils auront besoin d'un anneau qui les soutient sur les aliments cuisent element.Most cuisson dans une affaire de minutes, car il est haché et petits. Il est possible de faire de délicieux sautés avec dés de poulet et de légumes. Ajouter un peu de sauce de soja et un peu d'ail haché et le gingembre, donnera une délicieuse saveur asiatique à la food.There ya beaucoup de sauces asiatiques spécialement préparés qui vont à merveille avec ce type de nourriture. Beaucoup de gens vont ajouter un peu d'huile dans le wok, puis mettre dans la viande hachée jusqu'à des choix. Ceci est doré un peu, et puis les légumes sont ajoutés et cuire jusqu'à ce qu'elles soient légèrement croquants. Sauces et condiments peuvent être ajoutés à tout friture time.Stir est très facile et même le chef le plus modeste devraient avoir peu de difficulté à faire un plat alléchant. Sautés sont souvent servis sur un lit de riz blanc ou de nouilles de style asiatique. C'est un repas très copieux et peut nourrir toute la famille sans avoir à passer trop de temps dans la cuisine. Il n'y a pas de fin aux recettes qui peuvent être concoctées à l'aide d'un wok.There ya beaucoup de livres de cuisine sur le marché qui sera facilement montrer le novice cuire à préparer des repas wok rapide et délicieux. Il n'y a pas de gâchis impliqués dans ce type de cuisson. Tout est haché sur une planche ou une plaque, puis jeté dans le wok. La nourriture est facilement cuit, et quand la friture d'agitation se fait la nourriture peut être versé sur une plaque
par:. Sandy Rutherforde