Six communes gluten Entrées gratuites pour la cuve Parties Super

Soyez conscient que toutes les choses sans gluten ne sont pas nécessairement en bonne santé. Ceux qui ont une intolérance au gluten ont parfois du mal à garder le poids sur correctement et rester en bonne santé en raison de l'incapacité à digérer le gluten. Ils deviennent très malades en raison des dommages et de l'inflammation dans l'intestin grêle. Depuis l'intestin grêle est l'endroit où les nutriments sont absorbés, en gardant ces éléments nutritifs où ils appartiennent devient un problème. Ceux qui ont une intolérance au gluten devrait être donnée consideration.Understanding un peu du pourquoi aidera à comprendre comment les choses simples peuvent être si l'on garde à l'esprit les aliments pour un invité intolérant au gluten. La plupart des aliments qui sont communs à l'apéritif sont totalement sans gluten. Parfois, c'est aussi simple que de faire un cracker différente disponible. Voici quelques conseils sur certains aliments courants à utiliser et les options available.Six commun Gluten AppetizersGuacamole libre est un plongeon sans gluten. Fabriqué avec des avocats, le jus de lime et le sel comme une base, d'oignons verts possibles, les tomates et la coriandre comme des ajouts, il est naturellement sans gluten. Le fromage est généralement sans gluten, mais attention tout de fromage râpé, car elle peut avoir la farine de blé, gluten et par conséquent, utilisé pour conserver le fromage râpé de s'agglutiner. Faire un apéritif brie en enlevant la couenne et la mise coins dans une casserole allant au four, saupoudrer sur un peu de sucre brun et noix hachées et la fusion dans le four jusqu'à ce que bouillonnant est un apéritif naturellement sans gluten et élégant. Utilisez quartiers de pomme à évider les dip.Dates, en particulier Medjool, faire une base idéale pour gluten apéritifs gratuits. Envelopper les dates de demi-tranches de coupe du centre bacon et cuire au four à 500 degrés sur parchemin plaques à pâtisserie tapissées de 6 à 8 minutes de chaque côté, ou jusqu'à cuisson complète, au goût. Medjool dates farcies avec un morceau de fromage Feta sont une autre collation facile et sans gluten. Wrap prosciutto autour du fromage farci dates pour un autre dimension.Asparagus ajouté, haché petites et mélangés à parts égales de parmesan râpé et la mayonnaise et placé dans une cocotte et fondus ensemble font un excellent plongeur. Vérifiez l'étiquette de votre mayonnaise pour tout produit du blé, de l'orge ou de seigle. Pain croustillant est idéal pour cela, mais ce n'est pas une option pour un invité intolérant au gluten. Pensez hors de la box.Meatballs, si elle est faite à la maison peut être faite sans la chapelure de blé ou d'avoine. Alors que les miettes de pain ne sont pas tout à fait indispensable, succédanés de miettes de pain peut être aussi facile que l'écrasement d'un riz croustillant ou de céréales de maïs. Si vous achetez des boulettes de viande congelée, lire l'étiquette attentivement pour tout ce qui contient du blé. Le blé est souvent déguisé avec des noms comme le boulgour, farine de blé dur, semoule, farine graham, le kamut, l'épeautre et plateaux de semolina.Relish, plateaux de légumes et de plateaux de charcuterie sera généralement parfait de leur propre chef. Assurez petites brochettes de certains mélanges pour faire croire visuellement intéressant. Une grande partie de notre appétit commence avec nos substitutions de eyes.Scoop et options pour les trempettes ou des croustilles de SpreadsPlain ou les croustilles sont naturellement sans gluten. Lisez les étiquettes de toute façon, pour s'assurer que ces cas n'ont pas été traitées dans un endroit qui traite des produits de blé. La contamination croisée est tout autant un problème. Types chevronnés de puces sont susceptibles d'avoir blé ajouté dans une certaine forme. La plupart des biscuits sont fabriqués avec du blé et ne peuvent pas être consommés par une personne intolérante au gluten. Il ya beaucoup de craquelins alternatives couramment disponibles dans l'allée des aliments de santé de l'épicerie ou à votre magasin d'aliments naturels préféré. Beaucoup de magasins consacrent espace pour des produits sans gluten ces jours-ci. Il ya des craquelins alternatives là-bas, mais tous ne sont pas aussi savoureux. Nut biscuits de type minces sont un genre qui sont généralement aimé par tous les gens que j'ai rencontrés. Essayez quelques-unes out. Si vous les aimez, d'autres peuvent aussi. Bretzels sont également réalisés avec du blé. Il ya beaucoup d'options sans gluten bretzel available.Bread est faite avec du blé. Gluten commerciales pains libres peuvent avoir une texture et un goût étrange en comparaison avec un pain à base de blé. L'utilisation d'un riz ou de maïs céréale comme un scoop trempage est une possibilité. Légumes ou de fruits sont toujours sans gluten et sont la meilleure et la plus saine possibilité de l'utiliser comme un scoop pour un plongeon. Guacamole peut aussi facilement être consommé avec une carotte ou un bâton de céleri. L'apéritif brie mentionné ci-dessus est meilleur avec des quartiers de pommes. Gardez l'esprit ouvert et être conscient. Lisez les étiquettes et faire attention à la contamination croisée. Donner aux clients intolérantes au gluten une sélection équitable et tout le monde est happy.Thank vous d'avoir pris le temps de lire mon article. J'espère que cela a été instructif et vous a aidé le long de votre propre voyage culinaire. Vous trouverez beaucoup plus de recettes et des conseils utiles sur mon site web. 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par:. Chris Rawstern