Comment mesurer Miles avec un podomètre Walking

podomètres mesurer le nombre de pas que vous voyagez. Déterminer la longueur de votre foulée vous permet de calculer la distance parcourue en marchant avec un podomètre. Deux méthodes de déterminer la longueur de votre foulée. On mesure la distance exacte vous voyagez en une seule étape, et l'autre utilise une moyenne mathématique pour déterminer la distance de votre foulée. La méthode que vous utiliserez dépendra de la précision nécessaire pour votre mile mesuré. Choses que vous devez
Crayon
Ruban à mesurer
Afficher plus Instructions
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stand contre un mur avec les talons de vos pieds serrés contre le mur.
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Prendre une étape normale de la paroi avec votre pied gauche. Marquez l'emplacement de votre talon sur le sol avec un crayon.
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Mesurer la distance entre le mur et la marque de guérison que vous avez fait sur le terrain. Multiple le nombre de pieds dans un mile - 5.280 - par 12 pouces pour un total de 63,360 pouces. Diviser 63,360 par la longueur mesurée pour déterminer le nombre de vos pas dans un mile. Par exemple, 63,360 divisé par une mesure de 30 pouces est égal à 2,112 étapes. Par conséquent, les 2.112 mesures affichées sur le podomètre équivalent à un mile
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Multipliez votre taille -. Dans les pieds - par 0,413 pour une femme ou 0.415 pour un homme afin de déterminer votre foulée moyenne si vous ne pas avoir un ruban à mesurer. Par exemple, un mâle 6 pieds de hauteur est égale à 2,49 fois 0.415 pieds. Multiplier par 2,49 12 - pour convertir les pieds en pouces - pour 29,88 ou 30 pouces. Entrez le numéro dans le podomètre.