Quels sont les traitements pour une déchirure musculaire dans le bras ?

Les muscles du bras sont quelques-uns des plus fréquentés muscles dans le corps. Toutefois, si les muscles du bras sont rarement utilisés pour les travaux lourds , ils peuvent être déchirés quand tendu trop. Ice

Ice permettra de réduire l'enflure et la douleur. Cependant, la glace devrait être appliquée que pendant les deux premiers jours après l'accident.
Reste

Rester loin de l'activité que vous faisiez quand vous avez déchiré le muscle est très importante . Il est recommandé Cependant, si la déchirure n'est que mineure , de légers étirements ou de levage.
Compression

Le bras doit être compressé avec un bandage ou un chiffon pour réduire l'enflure. La compression doit être suffisamment serré pour réduire la circulation , mais pas l'arrêter.
Altitude

Le bras doit être augmentée pour réduire le flux sanguin vers cette zone , ce qui réduit le gonflement .
médicaments

médicaments tels que l'ibuprofène peut réduire l'enflure. Si la déchirure est sévère , consultez votre médecin au sujet des traitements plus forts.