Qu'est-ce qu'un moulin à vent Finch?

Le Moulin Finch est une machine d'exercice intéressant avec un nom tout aussi intéressant. Il est conçu pour les athlètes qui ont besoin de travailler sur les muscles des épaules et des bras moins utilisées. C'est une machine simple qui peut facilement être intégré dans le cadre d'un programme de formation. Créateurs

L'inventeur du moulin à vent Finch est le père de Softball USA médaillé d'or olympique Jennie Finch. Il a créé la machine d'exercice quand elle était enfant.
Une machine d'exercice

Les supports de Windmill Pinson à la plupart n'importe quel mur. Une boule suspendue à une barre fixée à une base rotative.
But

Le but de cette machine d'exercice est d'équilibrer l'athlète. Les athlètes comme les joueurs de softball ont tendance à utiliser un seul côté du corps, donc, ils se retrouvent avec un bras plus faible et moins musclé. Cette machine fonctionne sur le côté le plus faible pour créer un équilibre.
Exercices

Il ya six exercices décrire les décideurs qui peuvent être faites avec le moulin à vent Finch. Chacun est conçu pour travailler et construire le muscle de l'épaule moins fréquentée par les mouvements répétitifs.
Recherche

Le Moulin Finch a été étudié par plusieurs professionnels de la santé. Sherry L. Werner, M.S. de l'Université Penn State a déclaré qu'il «est un outil de formation viable pour les lanceurs" après l'avoir utilisé pendant plusieurs semaines dans le cadre de la formation pour les lanceurs de balle-molle du collège.