Comment trouver le meilleur stimulateur musculaire électronique

Une stimulation musculaire électronique (EMS) est un outil de l'exercice musculaire qui peut être utilisé à la maison. Les systèmes scientifiquement conçus sont principalement portable, léger et éprouvée à travailler efficacement. Prétendants olympiques dans le bloc soviétique et de l'Est utilisés stimulateurs musculaires pour les années à construire le muscle. Lorsque accroché au corps, les électrodes envoient une série de signaux électriques efficacement contractant et relâchant les muscles. La plupart des systèmes scientifiquement conçus sont léger et portable. Avantages débutants et professionnels pour augmenter la force maximale SME, joue un rôle dans la réhabilitation et est largement utilisé dans les cliniques pour des traitements de certaines blessures. Instructions
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chercher un système qui vous permet de contrôler les périodes de repos entre les utilisations. Toutefois, si vous voulez vous concentrer sur vos muscles abdominaux, sélectionnez celui qui s'éteint automatiquement quelques secondes après quelques minutes d'utilisation, puisque ces groupes musculaires ne peuvent être élaborées pour l'endurance jusqu'à 15 minutes à la fois.
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en considération la facilité d'utilisation lors dans le marché pour acheter un EMS. Machines coûteuses avec Hertz supérieur sont portable avec la batterie ou la prise en options. Ceux-ci fonctionnent mieux pour les athlètes sur la route.
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Sélectionnez une avec de bons coussinets. La plupart des EMS est venu avec un paquet d'électrodes fixés par des sangles velcro. C'est lourd à utiliser et prend du temps. Plaquettes autocollantes sont plus recommandés.
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Renseignez-vous sur la garantie lors de la comparaison des produits. Une garantie de remboursement indique le fabricant a confiance dans la fiabilité de son produit.