Qu'est-ce qu'un Force Machine Hammer?
Hammer Strength sont conçus pour les utilisateurs de charger ou décharger la machine avec des plaques de poids variables . Beaucoup préfèrent utiliser ces machines pour des raisons de sécurité; . Il ya un niveau de contrôle sur le poids qui est diminuée lorsque l'on travaille avec des poids libres
Dans de nombreux gymnases , les utilisateurs de la machine sont perçus avec une stigmatisation par les sportifs qui favorisent libre poids et croire que cette formation donne des résultats supérieurs. Chargement des machines avec des plaques , une forme d' haltères , permet aux utilisateurs de machines d'exercer dans un cadre plus confortable.
Types
La gamme de produits englobe une multitude de besoins d'exercice . Il ya le haut du corps , lower-body/torso et machines de base au sol; ces exercices de couverture pour relances , les biceps, les trempettes, les adducteurs /abducteurs , les flexions des jambes , les extensions et les presses , les relances du mollet et des boucles , et les mouvements brusques squat et tire , entre autres .
formation équipements
emplacements de fitness
peuvent devenir certifiés en tant que centres de formation Hammer Strength officielles. Une installation avec plus de 15 morceaux de marteau marque des équipements de musculation peut se qualifier. Certaines chaînes d'exercices populaires, tels que Gold Gym , devenir certifié et occupent une place importante équipement Hammer Strength .