Comment puis-je monter un NordicTrack Incline?

Marcher et courir sont de grands exercices pour le corps et l'esprit. Parfois, il n'est pas possible ou souhaitable d'aller à l'extérieur de l'exercice, et s'incline NordicTrack assurer la formation de résistance pour votre séance d'entraînement pendant que vous restez à l'intérieur de votre maison. Donc, une fois que vous avez obtenu votre NordicTrack Incline, il vous suffit de le monter et vous serez sur votre chemin à l'aide de la machine. Choses que vous devez
Hex clé
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1

Tilt la base de la pente sur le côté gauche.
2

Visser un pied entretoise de base et un pied de base dans chacun des quatre trous situés dans les coins de la base sur la face inférieure de la base. Ne pas visser les pieds dans trop serré.
3

place la barre verticale perpendiculaire à la partie supérieure du socle incliné. Les postes inférieurs de la barre verticale doivent être placés à proximité des attaches sur le côté de la base pente.
4

Connectez l'attache de fil situé dans la base droite de la droite à la fin de l' fil verticale située sur le côté droit de la base et tirez le fil métallique d'attache du trou dans le haut de la verticale jusqu'à ce que le fil vertical est enfilé dans la barre verticale.
5

Fixez la barre verticale à la base en utilisant la clé hexagonale pour fixer deux rondelles et les boulons de chaque côté de la barre verticale.
6

Tilt Le côté droit incliné vers le haut de sorte que la base est à plat sur le sol.

7

connecter une roue de chaque côté de la base en faisant coulisser une roue à l'avant gauche et droite rail de base et en le fixant avec un écrou et un boulon passant par le centre de la roue.
8 < p> connecter la rampe gauche de l'étrier de la barre transversale avant par la fixation du fil d'impulsions gauche située dans la rampe de gauche pour l'attache de fil située dans l'étrier de la barre transversale avant et en tirant le fil métallique d'attache du trou dans le centre de l'étrier jusqu'à ce que l'impulsion de gauche fil s'étend à partir du trou dans le centre de la culasse.
9

vis gauche de la main courante à l'étrier au moyen de deux boulons. Ne pas serrer les boulons.
10

Connectez le droit main courante à l'étrier en attachant le fil d'impulsion droit à l'attache de fil et en tirant le fil d'impulsion droite jusqu'à ce qu'elle s'étend du trou dans le centre de le joug.
11

Visser la rampe droite à la fourche avec deux boulons. Ne pas serrer les boulons.
12

Enfiler le fil vertical à travers l'entretoise de l'étrier et la culasse.
13

glisser les deux couvertures de main courante sur les extrémités de la gauche et bonnes mains courantes.
14

Raccordez les rampes de fond à la barre verticale en glissant la main courante inférieure sur le support de main courante située sur la verticale et les fixer avec deux boulons et rondelles à travers les deux trous situés sur le support de main courante et inférieure.
15

connecter l'étrier et l'entretoise de l'étrier de la partie horizontale de la barre verticale avec deux rondelles et des boulons à travers les deux centres des trous sur la verticale, culasse et culasse entretoise.
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Détache les liens de fil du Fil du Montant et le fils d'impulsion s'étendant à partir du trou central de l'étrier.
17

Serrer les boulons dans la main courante, joug et joug entretoise.
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Glisser la main courante couvre tout le chemin vers le bas sur les boulons jusqu'à ce qu'ils touchent la barre verticale.
19

connecter la tablette à accessoires sur le joug par mi-chemin insérant les quatre onglets sur la partie inférieure du du plateau dans le joug avant d'insérer pleinement tous.
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Slide et s'emboîtent les fils de la console correspondant au fil verticale, l'impulsion à gauche et à droite les fils, et le fil de terre. Chacun des fils de la console est marquée. Si elles ne se cassent pas facilement en place, tournez l'un des fils et tenter à nouveau la connexion. Ils seront facilement s'enclenche lorsqu'il est connecté correctement. Si ces fils ne sont pas connectés correctement, vous risquez d'endommager la console lorsque vous allumez l'appareil.
21

connecter la console à la plaque sur la culasse en plaçant les fils connectés à la console et le vissage la console en place dans les deux trous situés au milieu de la console. Commencez chaque vis avant de terminer la sécurisation de toutes les vis.
22

Vissez le couvercle de la console sur le haut de la verticale derrière la console dans les deux trous sur le dessus du couvercle de la console.

23

examiner chaque partie afin de s'assurer qu'ils sont correctement fixés avant d'utiliser votre entraîneur pente.