Maison Maladie Nourriture Santé Famille Fitness  
  Équipement d'exercice  
 aérobic
 Bikram Yoga
 cardio
 Exercice
 Équipement d'exercice
 poids libres
 General Fitness
 kickboxing
 Pilates
 courir
 Spinning
 Conditionnement sportif
 sports Therapy
 Step Aerobics
 étirage
 Trail Running
 Randonnée pédestre
 Aquagym
 Musculation
 Travail hors poids du bébé
 Travailler avec un entraîneur
 Yoga
  Article  
·À propos de Cybex équipement d'ex…
·Comment réparer un vélo Proform 
·Comment puis-je commencer à utilis…
·Comment utiliser un Ab King Pro 
·Comment réparer un tapis roulant P…
·Le moteur de mon tapis roulant ne f…
·Comment s'entraîner avec les fabri…
·Comment choisir le meilleur accueil…
·Tonique un Bowflex 
·USA Pro instructions pas à pas lat…
·Différences entre Bowflex Sport & …
·Comment l'huile d'une chaîne de vé…
·Vs Machine orbitale. Tapis de cours…
·Comment faire pour utiliser un ball…
·Instructions pour Mini Steppers 
 
Santé et Vie française >> Fitness >> Équipement d'exercice >> Text

Comment mettre en place Total Gym Equipment Platinum

The Platinum Total Gym, qui est vendu à travers infopublicités et QVC, est un câble de base et système d'exercice de la poulie équipé d'un banc incliné. Le modèle de platine est le modèle de sport plus rentable Total, avec un prix de détail d'environ 200 $ à compter de Décembre 2010. Le système est livré avec les principaux composants déjà assemblés, ce qui rend la mise en place de l'équipement beaucoup plus facile. Instructions
1

Placez la boîte de chargement sur une surface plane, de préférence le sol et enlever la partie supérieure.
2

Retirer le ruban de coin de chaque côté de la boîte et étaler les bords. Retirez les instructions d'emballage, les accessoires et les inserts en carton.
3

soulever le Total Gym à partir de la boîte et le plier légèrement. Laissez-le reposer sur la barre de stand squat. Retirez les deux accessoires situés sous le banc.
4

Tenez le bord du cadre avec une de vos mains. Tenez le cadre de soutien avec votre autre main. Tirez l'appareil jusqu'à ce qu'il soit bien à plat sur le sol. Soutenir le milieu de la salle de gym pour éviter de tomber soudainement sur le sol.
5

étape sur le dos de la barre transversale pour éviter le gymnase de se relever du sol. Localiser le levier de réglage de hauteur sur le mécanisme coulissant de réglage de hauteur. Utilisez une main pour faire glisser le levier de réglage le plus bas.
6

Poussez le levier vers l'arrière à sa position initiale. Faites glisser le mécanisme de réglage en hauteur jusqu'à ce que vous entendiez la broche pression de levier en place. Localisez la colonne de support. Assurez-vous que la broche de levier est inséré à travers le trou et verrouillé en place.

Localisez le cordon. Insérer la goupille de sécurité dans le trou de sécurité sur le côté du mécanisme de glissière de réglage. Assurez-vous que la goupille va tout le chemin à travers la colonne de support.
7

Faites glisser le support de plate-forme de formation dans les deux trous sur le haut de la colonne de support.


précédent:
Suivant:

Copyright © Santé et Vie française https://vie.0685.com
adresse:Aixe-sur-Vienne, Rue Louis Pasteur E-mail:info@sante-vie.net