Bricolage barres parallèles

Barres parallèles sont un aliment de base de toute gymnastique gymnase et offrent un large éventail d'exercices. Barres parallèles Gym de qualité nécessitent une grande quantité d'espace et de formation à utiliser en toute sécurité, et requièrent une conception et une installation professionnelle. Une simple substitution peut être faite à la maison en utilisant un tuyau en PVC de faire ce qu'on appelle les parallettes. Ces petites barres élevées peuvent être utilisées pour reproduire de nombreux exercices généralement effectuées sur des barres en mode plein écran, à une fraction du coût et de l'espace. parallettes du bâtiment nécessite quelques outils de base et des connaissances pratiques. Les choses dont vous aurez besoin
10 pieds de diamètre 1 1/2-inch tuyau en PVC
Ruban à mesurer
Crayon
Hacksaw
PVC apprêt et de la colle
4 PVC coude joints
4 T en PVC joints
8 PVC embouts
Afficher plus Instructions
1

Utilisez le ruban à mesurer et un crayon pour marquer deux 24 pouces, quatre huit pouces et huit cinq sections pouces de PVC. Couper les sections avec la scie à métaux. Retirez tous les débris lâches de PVC à partir des bords fraîchement coupées.
2

Appliquez de la colle PVC et apprêt à deux extrémités d'une section de 24 pouces, en suivant attentivement les instructions sur la colle. Attacher une articulation de coude à chaque extrémité de la section. Orienter les ouvertures pour faire face à la même direction.
3

colle et l'apprêt deux extrémités de deux sections de huit pouces. Insérer chaque tronçon dans l'extrémité ouverte de l'articulation du coude. Joindre un T conjoint pour chaque section afin que les ouvertures dans la course perpendiculaire joint à la barre.
4

appliquer de la colle et l'apprêt aux deux extrémités de quatre sections de cinq pouces. Insérer une extrémité de chaque section dans chaque trou ouvert des joints T. Monter un capuchon d'extrémité sur chaque extrémité exposée. Attendre 24 heures pour que la colle sécher complètement. Répétez le processus à partir de l'étape 2 pour créer un autre parallette.
5

essai l'ensemble des parallettes par leur largeur des épaules plaçant à part sur une surface plane. Saisir chaque section du milieu et décaler lentement poids corporel dans les bars. Les parallettes doivent être capables de supporter le poids du corps entier sans signe de faiblesse ou de glissement.