Comment Rig supplémentaires Rods de puissance pour un Bowflex

Bowflex gymnases à domicile utilisent des barres de puissance - longs, barres souples - pour la résistance à l'exercice. Chaque salle de gym à domicile est livré avec soit 210 ou 310 livres. de la résistance, extensible à 310 ou 410 livres. en ajoutant deux 50-lb. des tiges. La procédure pour ajouter des barres supplémentaires à votre gym à domicile Bowflex varie légèrement en fonction de la mise à niveau, parce que vous pouvez mettre à niveau certains gymnases deux fois, 210 à 310 to £ 410. Si votre base de tige de puissance a deux trous ouverts, vous placez les tiges supplémentaires là-bas. Si non, vous faites glisser les nouvelles barres d'alimentation à côté de l'emballage d'origine. Choses que vous devez
tournevis cruciforme
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Upgrade One
1

retirer les quatre vis qui fixent votre pack de tige d'alimentation à la base de la tige d'alimentation. Les vis sont situées à l'arrière. Tirer la tige de bloc d'alimentation hors de la base.
2

Tirez le bouchon en plastique couvre sur les deux trous de la tige vides dans votre sac à dos de la tige de puissance.
3

Faites glisser le nouveau tiges de puissance dans les trous.
4

Insérer une vis dans le fond de chaque tige de pouvoir, en le fixant dans la tige bloc d'alimentation.
5

Remplacer le pack de tige d'alimentation dans la base et réinsérer les quatre vis à l'arrière.
Deuxième mise à niveau
6

Consultez votre manuel du propriétaire ou communiquer avec Bowflex, pour s'assurer que vous pouvez moderniser votre salle de gym à la maison une deuxième fois. Certains gymnases à domicile Bowflex ne peuvent être mis à jour une fois.
7

Faites glisser le nouveau pack de tige d'alimentation à l'arrière de la base sur votre salle de gym Bowflex.
8

Assurez-vous que le nouvelles tiges sont solidement assis, avant d'utiliser la machine.