Comment obtenir une licence Boxercise

Boxercise est le nom associé à des cours d'aérobic qui incorporent des éléments de la boxe . Selon le site Boxercise , Boxercise est une marque déposée de sorte que ceux qui veulent enseigner dans des classes Boxercise doivent avoir la certification UK gagné par cette organisation. Beaucoup de clubs de remise en forme aux États-Unis offrent ces types de classes , mais pas avec ce nom. Pour enseigner ces classes , un individu a besoin d'obtenir un diplôme d' exercice de groupe à partir d'une organisation de bonne réputation et ensuite prendre des cours de conditionnement physique en groupe boxe. Instructions
1

suivre un cours de formation d'instructeur de l'exercice de groupe d'un organisme accrédité comme l'American Council on Exercise , ou ACE , ou l'American College of Sports Medicine , ou ACSM .
2

savoir les aspects importants de la conception de la classe , de l'organisation , l'utilisation appropriée de la musique , l'anatomie , la physiologie , la biomécanique et de la sécurité .
3

s'inscrire au cours Boxercise en Europe ou suivre une formation par votre organisme d'accréditation de l'exercice de groupe . ACE , par exemple, offre un cours de Fitness Kickboxing couvrant science de l'exercice et bonne technique de boxe.
4

étudier les éléments clés d'une séance d'entraînement physique de boxe. L'apprentissage des techniques adéquates et des transitions en douceur , car ils sont essentiels pour s'assurer que vous pouvez enseigner à une classe agréable et sécuritaire .