Ayurveda et le yoga - une corrélation entre votre corps et esprit

Ayurveda et le yoga sont connus pour être les grandes techniques de guérison qui se proposent d'instaurer une relation saine entre votre esprit et votre corps. Depuis les âges, l'Ayurveda est utilisé comme une technique de chauffage pour développer un aperçu de votre corps et votre esprit. Le pouvoir de guérison d'un individu est dépend principalement de deux choses - des moyens de strengthness mentaux volonté et strongness du corps. Les deux techniques aident les gens à comprendre le pouvoir de maintenir l'équilibre avec l'environnement interne et externe pour effectuer différentes fonctions à successfully.According anciens voyants, il existe principalement 5 éléments universels existe au sein de toute la création. Que les propriétés ou des métaphores de la terre, eau, feu, air et l'éther est présent dans la nature dans des proportions diverses. Par exemple, analyser la proportion de solidité - la terre - c'est dans un palmier et un chêne; la qualité de la lumière - feu - au sein de l'ail et le poivre et la qualité du mouvement - air - au sein d'une tortue et un lièvre. Une combinaison unique d'éléments, appelés doshas, ​​former le corps, et chaque organisme doit être soigné pour sa propre stratégie pour atteindre et maintenir l'équilibre avec l'environnement. Ceci est vital pour la santé comme l'excédent ou l'insuffisance d'un élément finalement entraîner une maladie. Quelle est la principale différence entre Ayurveda et le yoga? Alors Ayurveda accent sur le nettoyage du corps grâce à l'utilisation d'herbes, massage, alimentation et mode de vie, yoga accent sur le yoga spécialisé poses, les techniques de méditation, les techniques de respiration pour la guérison esprit, le corps et l'esprit. Avec la connaissance de votre combinaison de l'esprit de corps, vous serez en mesure de choisir les exercices, les postures et les techniques de médiation qui peuvent vous aider à créer un déséquilibre. Yoga thérapie avec l'Ayurveda est guidée par les principes de base de l'Ayurveda. Ayurveda met l'accent sur les cycles du temps et de la saison, et leurs effets sur le corps. Il ya six périodes différentes de chacun a un effet sur les doshas, ​​et donc chaque corps. Chaque saison de l'année va augmenter d'un ou deux doshas dans notre corps. Cet ancien système de guérison indien envisage trois moments différents de notre vie qui affectent notre corps et l'esprit. Bien-être divin est un portail de santé interactif offrant des services inégalés pour le yoga traitement Inde. Le portail de la santé met fortement l'accent sur l'Ayurveda et Yoga par:. Patresia_Adams