Kelp Le légume de mer qui est un Super Food

retrouvent partout dans les eaux tempérées et les océans polaires côtières du monde, le varech appartient à la famille des algues brunes et les Luminariales de commande. C'est un algues à croissance rapide de créer des forêts de varech qui sont très importants dans le ecosystem.Kelp marine a été recherché intensivement au cours des années et il est largement utilisé dans la fabrication de suppléments nutritionnels. Les variétés d'algues qui sont récoltés et utilisés dans les suppléments sont laminaires, fucus et de fucus. Il ne fait aucun doute que les avantages pour la santé de l'algue et il est un moyen peu coûteux et naturel de l'ajout de ces avantages à votre alimentation et à la vie style.Sea varech est très riche en minéraux et en vitamines. Cette algue est riche en vitamine A, B, C, D, E et K, et contient des minéraux essentiels comme, l'iode, le magnésium, le potassium, le calcium, le fer, le zinc, le sélénium et le phosphore. Avec tous ces nutriments il n'est pas étonnant que le varech est considéré comme très bénéfique pour la santé. La recherche a montré qu'en raison de sa teneur élevée en iode, elle peut aider à atténuer les problèmes de la glande thyroïde, en particulier avec l'hypothyroïdie et le goitre. L'iode est indispensable à la glande thyroïde pour fonctionner correctement. L'iode est nécessaire par la glande thyroïde pour synthétiser des hormones qui sont essentielles pour la croissance et development.This algues contribue également à réguler efficacement la glande pituitaire. En dehors de la glande pituitaire, il peut fournir des prestations de santé pour le pancréas et de la prostate, et peut même empêcher la croissance des tumeurs. légumes de la mer ont également été associés à l'amélioration des fonctions hépatiques, l'abaissement du taux de cholestérol, diminution de la pression artérielle, aider soulager l'arthrite et les rhumatismes, ainsi freiner l'appétit et perte de poids. Encore une fois, je dois répéter mon titre, le varech est vraiment un superbe food.Even si elle une si grande nourriture qu'il peut y avoir des effets secondaires chez certaines personnes quand il a introduit dans leur régime alimentaire. Les effets secondaires les plus communs peuvent inclure, des nausées, de la diarrhée et des réactions allergiques telles, des démangeaisons ou de l'urticaire, de larmoiements et de démangeaisons, et l'essoufflement. Aujourd'hui, certaines personnes disent qu'en raison de l'augmentation des niveaux de polluants dans nos océans le varech peut nous faire varech harm.Because est un diluant du sang, il peut interagir avec des médicaments comme l'aspirine et d'autres médicaments utilisés pour contrôler la pression artérielle. Par conséquent, si vous avez une condition médicale, il est très important de consulter votre médecin avant d'introduire varech dans votre diet.I vraiment sentir que pèse le bon vraiment le mauvais dans ce scénario mais des précautions doivent être prises pour s'assurer que vous êtes obtenir la plus haute qualité de varech disponibles ou de prendre un supplément de varech ou algues dans le
par:. emsavard