Une alimentation riche en oméga-3 et pauvre en cholestérol réduit le risque de maladie d'Alzheimer

Voici quelques bonnes nouvelles sur le front de la maladie d'Alzheimer, un front qui n'est pas rempli de telles nouvelles. Les chercheurs seraient "euphorique" pour trouver que le maintien d'un régime alimentaire riche en acides gras oméga-3 et pauvre en cholestérol peut fournir une protection significative contre la maladie d'Alzheimer. Ce type d'alimentation modèle réduit les effets d'un gène spécifique connu pour causer la maladie. Ainsi, la nutrition et la saine alimentation seule peut aider à compenser une prédisposition génétique à l 'dementia.Let regarder de plus près. L'une des principales molécules de notre corps qui joue un rôle dans la maladie d'Alzheimer est l'apolipoprotéine E (APOE), un gène présent dans tous nos organes. Le gène existe sous deux formes: un "bon" gène APOE et un «mauvais» gène APOE. Ce dernier est appelé «APOE4." Dans des modèles animaux, ils ont étudié les effets de l'alimentation et de l'environnement sur des supports de APOE4. Nous savons que 50% des patients atteints d'Alzheimer ont APOE4, de sorte qu'il est censé mettre les gens à risk.Researchers trouvés, bizarrement, que l'exercice et la stimulation cérébrale sont grands pour les personnes ayant la bonne APOE - mais en fait négatif pour ceux qui APOE4. En fait, il a causé la mort des neurones du cerveau chez les souris APOE4. Les chercheurs disent, si vous regardez à la population humaine, ceux qui ont le mauvais gène APOE4 sont plus sensibles au stress provoqué par un environnement qui stimule leur brain.Now pour l'angle de l'alimentation. APOE est une lipoprotéine que nous connaissons peut être influencée par la bonne huile présents dans le poisson. Les poissons gras sont riches en oméga-3, acides gras, célèbre dans le monde entier pour leur caractère sain et la capacité d'aider les humains à résister à la maladie. Dans l'étude, les chercheurs ont introduit trois types de régimes: un régime alimentaire normal, un «mauvais» régime riche en cholestérol, et une «bonne» alimentation riche en matières oil.The de poissons des souris ont été, là où ces études exploratoires commencent toujours . Le message qui découle de l'étude est que les bonnes régimes peuvent atténuer les effets des mauvais gènes. Alors que les nutritionnistes ont claironné ce pendant une longue période, nous voyons ici une preuve spécifique d'une étude. Omega-3 les acides gras, une superpuissance dans le monde de la nutrition, peuvent contrecarrer les effets de APOE4.Even si vous êtes à risque génétique pour une maladie, ne donnez jamais vous voilà n'oubliez pas, vous pouvez toujours obtenir des conseils de santé plus naturelle, la plus récente percées de santé alternatifs et nouvelles, ainsi que des informations sur la nutrition, des solutions et des remèdes alternatifs et les médecins conseils de santé, tous gratuits lorsque vous vous inscrivez pour la Santé Médecins de presse e-Bulletin. Visitez http://www.doctorshealthpress.com maintenant pour savoir comment démarrer votre abonnement gratuit
par:. Jeff Jurmain