Traitement de trouble d'anxiété sociale est si simple - Ne le laissez pas vous empêcher de vos amis

Social traitement des troubles de l'anxiété n'est pas aussi difficile que aimeraient le plus à penser, le fait est qu'il ya tant de victimes de cette maladie, et la plupart des le temps est ignorée, et éventuellement excepté dans le cadre d'y vit. Tout d'abord cette condition est en fait très traitable, aussi effrayant que il semble que vous avez le pouvoir de le désactiver, aussi rapidement que vous avez changé le trouble d'anxiété on.Social ne fait aucune discrimination de l'âge, la couleur ou la race! Avant d'aller plus loin Je veux que vous sachiez cela, j'ai été là où vous êtes maintenant, et j'ai pensé que c'était quelque chose que je n'avais qu'à excepté et faire face. Je croyais qu'il avait été héritée de ma famille et il n'y avait pas de technique de lutte contre l'anxiété qui il pourrait fixer it.I avait 17 ans, cette maladie a volé 13 années précieuses de moi, des années que je ne pourrais jamais remplacer. Lorsque le premier épisode prend place, vous n'avez aucune idée de ce qui se passe pour vous, ou même pourquoi vous avez réagi comme vous le faites. Ces années volés auraient été les meilleurs jours de ma vie. Donc je ne pense pas que l'âge importe le trouble d'anxiété sociale recruter tout one.The premier épisode de panique est la chose la plus effrayante qui pourrait arriver à n'importe qui, sans raison apparente, votre corps commence tout juste à réagir d'une manière qui n'a pas d'explication à côté de vous en pensant que vous êtes victime d'une crise cardiaque ou quelque chose traitement du trouble d'anxiété plus sinister.Social est aussi simple et facile games.This d'esprit est là que tout commence, vous continuez à avoir des pensées constantes dans le dos de votre esprit à propos de la première attaque qui a eu place.Ever détails tels que le jour où c'est arrivé et ce qui s'est passé. Il semble que si c'est la seule pensée de votre cerveau veut tenir, peu importe ce que vous commencez à penser. Ces pensées sont comme quelqu'un qui a dévié sur un interrupteur avec vous consentez, et là c'est l'épisode étant revivre encore et encore, et encore, tout comme un DVD étant transmis rapidement, et rewound.You pensent que quelque chose d'aussi effrayant serait l' dernière chose que vous voulez vous concentrer sur, mais pour une raison quelconque vous devenez obsédé par la pensée inquiète, c'est comme vous voulez punir votre auto ou something.Then vous commencez à douter de vous-même et votre capacité de perdre le contrôle, si vous décidez d' arrêt du reste du monde et rester dans où il se sent en sécurité. (Environnement d'accueil) Ne pas céder à la phobie sociale, de revenir dans la société! Trouble d'anxiété sociale est devenu la nouvelle façon de vivre, pourquoi, parce que vous avez donné ces pensées anxieuses la force de prendre le relais, et que vous vous sentez faible, et puis vous avez perdu le pouvoir de les contrôler. Évidemment, ce n'était pas votre intention, jamais un moins il l'a fait le traitement des troubles de l'anxiété happen.Social est une question de changer la façon dont vous réagissez à pointer fearFirst, aussi ridicule que cela puisse paraître, vous avez maintenant à réaliser que la panique est dans votre vie vous soit craindre, ou vous sauf et commencer à traiter avec elle. Il est maintenant temps pour une vérification de la réalité
par:. Deboah Percy