Naturellement Lower Blood Pressure - Comment l'ail peut aider

Ail, ce merveilleux , plante malodorante qui est utilisée pour assaisonner la nourriture ? . Mais saviez-vous que l'ail pourrait également aider naturellement inférieur pressure.What de sang ne ail faire? L'ail a été montré pour dilater les muscles des vaisseaux sanguins , ce qui aide à contrôler l'hypertension. L'ail contient , l'adénosine , ce qui facilite la vasodilatation (élargissement des vaisseaux sanguins) et est également un relaxant.In plus de muscle pour aider à abaisser la tension artérielle , l'ail a show d'avoir ces autres avantages pour la santé : - interfère avec la formation de caillots sanguins . - Aide à réduire le cholestérol - . diminue le risque de cancers du côlon et de l'estomac - . immunité s'améliore - . Aide à prévenir formation.How de gaz Dois-je Il a été démontré que les personnes qui prennent aussi peu qu'une gousse d'ail par jour ? peut réduire de façon significative leur pression artérielle et le taux de cholestérol . Voici quelques façons que vous pouvez réaliser ce sont hacher finement une gousse d'ail et l'ajouter aux salades , pâtes , immersion d'huile d'olive pour le pain, ou mélanger avec de la mayonnaise ou de moutarde sur vos prochaines personnes sandwich.Some peuvent ne pas vouloir manger de l'ail dans sa forme naturelle, car de l'odeur , mais des études ont montré que l'ail naturel est plus efficace que de le prendre dans un supplement.As vous pouvez le voir , l'ail , en plus de ses qualités malodorantes , a quelques qualities.Garlic très bénéfique est un anticoagulant naturel afin de consulter votre médecin si vous êtes sur un amincissement medicine.Where de sang pour trouver plus d'information
par: LarryL