Blood Pressure Control naturellement rapide

Une approche sans drogue pour abaisser la pression approvisionnement en sang adéquat artérielle est essentiel à la vie. Oxygène, des hormones, des vitamines et des nutriments elles sont toutes réalisées aux organes par le sang pour soutenir le bon fonctionnement de l'organisme à travers la journée. Et cela ne s'arrête pas là. Le sang transporte également les déchets nocifs pour les reins à éliminer. Par conséquent, pour maintenir le corps en bonne forme, il est important d'avoir des vaisseaux sanguins claires. Toutefois, lorsque les vaisseaux sanguins sont rétrécies ou obstruées en raison d'une accumulation de plaque de cholestérol et de gras, le cœur doit travailler deux fois plus dur pour pomper suffisamment de sang vers les organes vitaux et c'est ce qui provoque la tension artérielle à augmenter. Lorsque la pression à l'intérieur des artères, veines et capillaires augmente considérablement par rapport au niveau normal, il provoque le cœur à travailler plus fort et conduit à la croissance du muscle cardiaque afin de compenser la charge de travail supplémentaire. Ce tour affaiblit le cœur. Malheureusement, obstruction d'un vaisseau sanguin n'est pas le seul facteur qui mène à l'hypertension artérielle. En outre l'obésité, le tabagisme ou le diabète, augmentent les risques de maladie cardiaque (infarctus du myocarde, accident vasculaire cérébral) ou une maladie rénale. Pour cette raison, il est important de savoir ce que la pression artérielle est, pour apprendre à le contrôler. Il ya des experts recommandé d'abaisser la pression artérielle en dessous de la "zone de sécurité" de 140/90 mm Hg au repos pas très longtemps, mais maintenant les recommandations sont changés et 120/80 est le recommandé que la «zone de sécurité» pour les patients de tous âges. Lorsque la pression artérielle est diagnostiquée, très souvent, les patients sont prescrits des médicaments à prendre le contrôle de la pression artérielle. Cependant, tous les médecins s'accordent à dire que le mode de vie nécessaire et ajustements de régime d'hypertension artérielle peut être réduit et contrôlé sans médicaments avec succès. Lorsque nous vieillissons, le risque d'hypertension artérielle (hypertension) augmente, de plus en plus actif et faire de l'exercice peut faire une grande différence sur notre tension artérielle et si elle est déjà élevé, exercent certainement améliorer la condition et peut réduire et contrôler BP. L'exercice régulier contribue également à maintenir un poids santé, autre facteur important dans le contrôle de la pression artérielle. Les moyens de processus de vieillissement, l'efficacité de nombreux processus biochimiques dans le corps est significativement diminuée et d'équilibrer notre alimentation nous avons besoin de nourrir le corps avec de la vitamine supplémentaire et l'approvisionnement en minéraux. Cependant, il doit être fait pensé avec soin et avec près conseils du professionnel de la santé. Bien que ces éléments sont nécessaires à la vie, quand exagérer, ils peuvent causer plus de dégâts que de bien à la santé. N'importe qui peut le contrôle de son /sa pression artérielle et le ramener à la normale sans prendre des médicaments qui à leur tour peuvent perturber l'équilibre de l'ensemble du corps et le bien-être
par:. Samuel A. Baron