Comment faire cuire Amaranth

Amaranth est connue pour être une plante très nutritive qui existe depuis plusieurs siècles. Amaranth était un aliment de base dans les premiers jours de Aztèques précolombiens. Une majorité de personnes pense aussi que l'usine Amaranth avait des pouvoirs et cela signifiait que l'usine était toujours présente dans n'importe quelle occasion religieuse, qui est l'une des raisons pour lesquelles l'usine a failli disparaître. La graine d'amarante a été broyé et mélangé avec du miel ainsi que le sang humain pour qu'il puisse être prise lors de la cérémonie. L'amarante habitude d'être en forme en idoles avant d'être pris et cela a conduit à l'association pour des sacrifices humains à être interdites. Par exemple, l'Espagne a interdit la croissance ou la consommation d'amarante bien que certaines personnes ont continué à les cultiver dans les Andes ainsi que les régions du Mexique. Amaranth peut être trouvé dans le guide quotidien de plusieurs pays comme le Pérou où il est utilisé pour fabriquer de la bière. Les fleurs de la plante amarante peuvent également être utilisés pour traiter la fièvre ainsi que des maux de dents. L'amarante est aussi une excellente nourriture que vous pouvez utiliser pour le maïs de couleur et de quinoa. Amaranth peut également être utilisé pour la peinture de visage. Il ya plusieurs façons de cuisiner amarante. Cette plante a été utilisée différemment dans les différents pays et l'un d'eux est l'Espagne, où l'interdiction de l'usine a fait arrêter des gens en les cultivant et c'était principalement dans les Andes et au Mexique. Amaranth se trouve dans le guide quotidien de plusieurs pays, dont le Pérou, où ses graines sont utilisées pour la fabrication de la bière. Les fleurs amarantes sont également utilisés pour traiter plusieurs maladies et affections telles que maux de dents et de la fièvre. Amaranth peut également être utilisé pour colorer d'autres aliments comme le quinoa et le maïs. Il peut également être utilisé pour la peinture de visage. Vous pouvez utiliser l'une des différentes méthodes disponibles de préparation amarante. Ici, nous allons suivre les étapes fondamentales de la préparation d'amarante. Afin de se familiariser avec quelques-uns de ces façons de faire la cuisine amarante vous aurez besoin d'avoir plusieurs choses et cela comprendra une casserole, 1? tasses d'eau pour tous? Coupe de l'amarante et le sel au goût. Après avoir recueilli ces choses que vous devriez commencer à en combinant l'eau et l'amarante dans la petite casserole et portez à ébullition. Vous devez ensuite ajouter une pincée de sel au goût, puis réduire la chaleur suivie mijoter pendant environ 25 minutes. Vous devriez alors couvrir la casserole et laisser cuire à feu doux. Après avoir absorbé l'eau, vous devez éteindre le feu et laisser refroidir avant de servir. Vous pouvez ajouter plus de sel après s'il est nécessaire de le faire. Vous pouvez également choisir de le mélanger avec d'autres grains minuscules qui peuvent inclure teff ou du quinoa. Ces minuscules grains sont censés être cuits séparément et vous devez suivre les instructions qui sont toujours sur leurs emballages. Pour ceux qui iront avec quinoa ils doivent s'assurer que ces grains sont soigneusement rincés avant qu'ils ne soient pot sur le pot à cuire. L'usine amarante peut être trouvée dans plusieurs magasins d'alimentation et ils sont pour la plupart cuit en remplacement des autres plats qui peuvent inclure pâtes, riz, couscous et également quinoa. Cette plante est plus petit que le quinoa mais contient deux fois plus de calcium que le lait de vache et possède également trois fois plus de fibres que le blé. L'amarante est riche en protéines et aussi beaucoup plus facile à digérer que les protéines animales. Il contient également des acides gras sains qui les obligent à être stockés dans des contenants hermétiques. Amaranth peuvent être sautés, grillés, germées, utilisé pour faire de la bouillie, utiliser de la farine ainsi que de faire des piles de pop-corn
par:. Louise Kalyn