Visite Tone & Méditation vibratoire
Chaque son ou ton porte une vibration particulière ou d'une impulsion électrique qui peut avoir un effet sur le corps humain. Depuis le début des temps, les cultures primitives ont créé des outils et des instruments pour créer des sons avec la conviction que ces sons et les vibrations modifiées conscience, créer de la magie et de changement.
Sonore affecte le corps
de comprendre comment son effets humains sur un niveau très basique, pensez à chanter doucement à un bébé tout en balançant à dormir, ou la puissance de la musique heavy metal pour alimenter une foule d'auditeurs. Selon le Centre pour la recherche et Neuroacoustic le California Institute for Human Science, mécanorécepteurs dans les tissus de l'organisme à transformer les ondes sonores en stimuli électriques. Ces stimuli, ou résonances, peuvent thérapeutique affecter les cellules dans le corps.
Méditation guidée
Méditation guidée utilise un instructeur, un enseignant ou un dialogue enregistré plus de la musique, les vibrations sonores et les sons de la nature. organisations communautaires d'éducation et les écoles de yoga offrent souvent des séances de méditation guidée pour une somme modique. Des séances de méditation guidée sont disponibles sur CD dans les librairies, les magasins de santé dans son ensemble et sur Internet. Méditation guidée est utilisé en conjonction avec des tonalités musicales et sons de la nature permet aux utilisateurs d'obtenir de profonds états de relaxation qui peuvent aider à soulager le stress.
Visualisation
autre composante de succès guidée ton et vibratoire méditation est la visualisation. Ce volet a été expliqué en détail dans le livre "visualisation créatrice" par l'auteur et guérisseur Shakti Gawain. Visualisation utilise l'imagination pour voir un but dans l'œil de l'esprit, ce qui lui donne l'énergie et de manifester dans la réalité. La visualisation est utilisé comme une feuille de route pour les rêves et les objectifs d'une personne, créer de l'énergie positive dans sa vie, plutôt que de se concentrer sur le négatif. Utiliser la visualisation en combinaison avec la méditation guidée et le ton est un outil puissant pour apporter la joie dans la vie d'une personne.
Méthodes
Vous pouvez utiliser plusieurs méthodes pour créer des vibrations sonores. Tonalités vocales ont été utilisés depuis l'Antiquité dans les formes de chant, le chant et la fredonner. Chant bols tibétains le plus souvent faite de métal produire des tons clairs qui résonnent avec le corps spirituel et physique après une légère frappé avec un maillet en bois. Drumming est une méthode de création de ton et de vibration qui résonne avec le corps et l'esprit. La musique orchestrale est souvent utilisé, ainsi que la flûte indienne. La méthode que vous utilisez est une question de préférence personnelle quant aux sons et de tons résonnent avec votre soi physique, mental et spirituel. La combinaison de vibrations, de visualisation et de méditation guidée tonal est un moyen puissant pour créer le changement et apporter la paix, la relaxation et de guérison dans votre vie