Timex Moniteur de fréquence cardiaque Instructions
cardiaque Le capteur de fréquence cardiaque Timex est une sangle qui s'ajuste autour de votre poitrine, surveille votre rythme cardiaque et transmet l'information à un sport regarder autour de votre poignet. Pour utiliser le capteur de fréquence cardiaque, mouiller les plaquettes de capteurs et fixez-la confortablement autour de votre poitrine, juste sous les seins. Assurez-vous que le moniteur de fréquence cardiaque est allumé.
Configuration de votre montre de sport
Avant de pouvoir utiliser les fonctions de moniteur de fréquence cardiaque sur votre montre Timex, vous besoin de programmer les paramètres tels que le temps, la date et la fréquence cardiaque maximale. Pour programmer ces paramètres, utilisez le bouton "Set /Format" pour entrer dans l'écran de réglage, le "Display" et "Stop /Reset" boutons pour augmenter ou diminuer les valeurs numériques, et le bouton «Mode» pour enregistrer vos modifications. Vous devez connaître votre fréquence cardiaque maximale lors de la définition des informations du moniteur de fréquence cardiaque sur votre montre. Si vous ne connaissez pas votre fréquence cardiaque maximale, soustrayez votre âge de 220 et utiliser ce numéro bien, parce que la fréquence cardiaque maximale est déterminée par d'autres facteurs que l'âge, les résultats seront moins précis.
Utilisation du moniteur de fréquence Fonction
cardiaque Une fois que vous avez programmé les paramètres de base de votre Timex moniteur de fréquence cardiaque montre de sports, synchroniser la montre à votre ceinture capteur de fréquence cardiaque afin qu'il puisse recevoir l'information transmise . Appuyer sur le bouton "Affichage" sur votre montre de sport fera votre montre pour rechercher des capteurs Bodylink dans la région. L'affichage sur votre montre va changer pour inclure les données de fréquence cardiaque lorsque les signaux appropriés ont été acquises.