Comment mesurer les pas sur un podomètre

Pour un podomètre pour fonctionner correctement, vous devez étroitement estimer la distance parcourue à chaque étape. Certains podomètres utiliser la longueur de l'étape, tandis que d'autres utilisent la longueur de foulée. longueur de l'étape est la distance entre le talon d'un pied sur le talon de l'autre pied, ou la distance que vous voyagez avec une seule étape. La longueur de foulée désigne la distance parcourue à partir du talon d'un pied quand il commence son étape à laquelle le talon du pied qui vient de terminer l'étape. Choses que vous devez
Ruban à mesurer
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Si vous n'avez pas une distance mesurée précédemment, comme une piste dans un parc local ou à l'école, mesurer une distance d'au moins 50 pieds. Plus la distance, mieux c'est.
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parcourir la distance mesurée au rythme que vous prévoyez d'utiliser votre podomètre. Par exemple, si vous prévoyez de l'utiliser en marchant à un rythme tranquille, marcher à ce rythme lorsque l'on mesure votre foulée. Si vous envisagez de faire tourner tout en l'utilisant, de fonctionner pendant les essais.
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Diviser la distance parcourue par le nombre de pas que vous avez prises pour trouver la longueur de votre pas. Par exemple, si vous avez voyagé 328 pieds (l'unité standard équivalent de 100 mètres), et vous avez pris 250 mesures, la longueur de votre étape serait de 1.312 pieds.
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Multipliez votre longueur de pas par deux pour déterminer la longueur de votre foulée. Par exemple, si votre longueur de pas est 1.312 pieds, la longueur de foulée serait 2.624 pieds.