Polar Electro Instructions A1

L'A1 est un moniteur de fréquence cardiaque sans fil faite par Polar Electro. L'unité comprend un émetteur de poitrine et le moniteur de poignet. L'A1 offre des fonctions de base comme un indicateur de la durée de l'exercice et le rappel de l'information d'entraînement avec la fonctionnalité d'un bouton. Il fournit des informations sur votre rythme cardiaque et la durée de la session, mais ne fournit pas d'autres données d'entraînement. Le moniteur de poignet A1 est résistant à l'eau jusqu'à 100 pieds et l'émetteur de la poitrine est imperméable. Instructions
1

Enroulez la sangle de poitrine avec la ceinture autour de votre poitrine, juste en dessous des muscles de la poitrine. Le logo Polar doit faire face à la verticale sur l'avant-centre de votre corps.
2

Mouillez vos doigts avec de l'eau, retirez l'émetteur loin de votre poitrine et humidifiez les deux électrodes sur le dos de l'émetteur.
3

Appuyez sur le bouton sur le visage de la montre. Votre fréquence cardiaque apparaît à l'écran pendant cinq secondes.
4

Tirez le moniteur de poignet près du logo Polar sur votre poitrine et la durée de l'exercice écoulé s'affichent à l'écran pendant trois secondes.

5

Appuyez sur le bouton sur le visage de la montre pour terminer votre session. La fréquence cardiaque moyenne pour cette session s'affiche pendant trois secondes, puis le temps total d'exercice s'affiche pendant trois secondes. Le moniteur de poignet puis s'éteint.
6

Rappelons vos informations de fichier à une date ultérieure en appuyant sur le bouton de visage lorsque l'appareil est éteint. Votre fréquence cardiaque moyenne et durée d'exercice de votre dernière session apparaîtront sur l'écran.