Maison Maladie Nourriture Santé Famille Fitness  
  Équipement d'exercice  
 aérobic
 Bikram Yoga
 cardio
 Exercice
 Équipement d'exercice
 poids libres
 General Fitness
 kickboxing
 Pilates
 courir
 Spinning
 Conditionnement sportif
 sports Therapy
 Step Aerobics
 étirage
 Trail Running
 Randonnée pédestre
 Aquagym
 Musculation
 Travail hors poids du bébé
 Travailler avec un entraîneur
 Yoga
  Article  
·Comment utiliser le XL Rouge 
·Technique d'utilisation d'un vent v…
·Comment tenir un Kettlebell 
·Bowflex Pro Exercise & Conseils 
·Combien de calories sont brûlées …
·Comment vendre Tapis de course d'oc…
·Comment remplacer la limite de club…
·Exercices de fitball pour le bas du…
·Nordic Track C2050 Caractéristique…
·Comment utiliser l'équipement Exce…
·DIY: vélo couché 
·Types de Machines Flex Bow 
·Suunto Instructions T6 
·Comment régler une ceinture lâche…
·Vs Manuel. Tapis roulant automatiqu…
 
Santé et Vie française >> Fitness >> Équipement d'exercice >> Text

Comment utiliser un Triax C5

La Nike Triax C5 est une montre qui affiche la fréquence cardiaque, le temps total d'entraînement, et la date et l'heure. La montre dispose d'un bracelet en polyuréthane en forme de S et un écran à cristaux verre minéral résistant aux rayures. Le C5 comprend un émetteur de sangle de poitrine réglable pour une mesure précise de la fréquence cardiaque. La montre peut être portée à l'activité sous-marine jusqu'à 50 mètres de profondeur. Le Triax C5 bénéficie d'une garantie limitée de deux ans, mais à partir de 2011, n'est plus disponible à la boutique en ligne de Nike. Instructions
Nike Triax C5 en mode RUN
1

Poussez une extrémité de la patte de l'émetteur de fréquence cardiaque dans la fente et appuyez jusqu'à ce plat. Placez la sangle du moniteur de fréquence cardiaque autour de votre poitrine nue de sorte qu'il repose sur votre cage thoracique juste en dessous de la plaque du sein. Près de l'autre extrémité de la languette. La sangle doit être suffisamment serré qu'il ne glisse pas pendant l'exercice. Mouiller les zones à gorges sur l'arrière de l'émetteur de la fréquence cardiaque afin de faciliter la lecture de la fréquence du pouls. L'émetteur de fréquence cardiaque lit les impulsions électriques du cœur et envoie les données à votre montre Triax C5. L'émetteur peut transmettre des données jusqu'à 30 mètres sous l'eau.
2

Appuyez sur la touche "mode" de la C5 montre Triax. Sélectionnez le mode d'aller pour une course RUN.
3

Appuyez sur "Start" pour lancer le mode RUN. Si trois lignes clignotantes s'affichent sur l'écran, le Triax C5 ne reçoit pas de transmission de l'émetteur de fréquence cardiaque.
4

Sélectionnez le mode RUN à nouveau pour définir la zone de fréquence cardiaque. Maintenez le bouton "Set /Light" pendant trois secondes. Définir les limites de fréquence haute et basse cardiaque en utilisant le "+" et "-" boutons. Choisissez "Set /Light" lorsque vous avez terminé. Mettez l'alarme de zone de sorte qu'il émet un signal sonore lorsque vous êtes en dehors de vos zones de fréquence cardiaque, sinon il ne clignote à l'écran
5

Sélectionnez le mode RUN à nouveau d'utiliser le chronographe.. Appuyez sur le bouton "View" et sélectionner chronographe. Appuyez sur "Start" fera apparaître un chronomètre et "Stop" arrête le chronomètre. Appuyez sur "Set /Light" pour remettre le chronomètre. Appuyer sur "View" vous permet de basculer entre l'affichage de la fréquence cardiaque ou de la vue chronographe pendant votre séance d'entraînement.
Nike Triax C5 en mode Time
6

Appuyez sur le bouton "Mode" sur la montre Triax C5. Sélectionnez le mode TIME pour régler l'heure et la date.
7

Maintenez le bouton «Light Set /" pendant trois secondes. Appuyez sur la touche "+" ou "-". Touche le cas échéant d'ajuster le temps
8

Appuyez sur le bouton «Mode» pour modifier l'élément ajustable, comme heures, minutes ou secondes. Pour quitter, appuyez sur le bouton "Set /Light".
Nike Triax C5 en mode alarme
9

Appuyez sur la touche "Mode" sur la montre Triax C5. Sélectionnez le mode TIME pour régler l'alarme.
10

Appuyez sur le bouton "Voir" pour la vue des alarmes.
11

Maintenez le bouton «Light Set /" pendant trois secondes . Appuyez sur la touche "+" ou - le cas échéant d'ajuster le temps "". Appuyez sur "Mode" pour sélectionner l'élément réglable.
12

Sélectionnez "Set /Light" pour quitter.


précédent:
Suivant:

Copyright © Santé et Vie française https://vie.0685.com
adresse:Aixe-sur-Vienne, Rue Louis Pasteur E-mail:info@sante-vie.net