Les utilisations de cannes et bâtons de marche
Une canne est une aide à la marche utile si l'équilibre est instable, quand un conjoint ou d'une jambe est fragilisé par une blessure ou une douleur empêche la marche normale. Pour les personnes âgées, une canne peut simplement aider à maintenir la capacité de se déplacer de façon autonome.
Correctement positionné, le haut de la canne à sucre devrait atteindre au pli du poignet lorsque vous êtes debout droite. Gardez votre coude légèrement fléchi tout en tenant la canne. Utilisez la canne dans la main en face de la jambe qui a besoin de soutien.
Tout en marchant, la canne et le swing de jambe blessée et toucher le sol à peu près au même moment. Commencez par positionner la canne une légère avance foulée, puis l'étape avec jambe blessée. Remplissez le mouvement d'étape avec la jambe saine.
En règle générale, une canne doit être rigide, mais léger.
Bâtons de marche pour l'exercice et de loisirs utilisation
Les bâtons de marche
sont très différents de cannes, car les usages sont très différents. Marche /Randonnée à des fins récréatives ou de l'exercice employer un bâton de longueur sensiblement plus longue que d'une canne, souvent la hauteur des épaules ou plus.
En outre, la fin d'un bâton de marche peut avoir un pic de métal ou une virole de se prémunir contre les dérapages ou rupture. Pointes métalliques sont souvent utilisés avec des bâtons de randonnée qui sont utilisés dans la neige. En général, les cannes sont plus lourdes que les cannes.
Types de canne Conseils
L'embout en caoutchouc souple à l'extrémité d'une canne saisit le sol et offre une traction , similaire à la bande de roulement sur pneus de voiture. Tout comme les pneus, garder la pointe de la canne en bonne forme, et le remplacer lorsqu'il est usé.
Cannes de quadruple disposent d'une base de quatre points pour augmenter contact avec le sol. Bases quatre points sont disponibles dans des tailles larges ou petites.
Une compagnie appelée FlexyFoot fait une pointe amortisseur et un amorti qui fonctionne avec embouts à ressort métalliques pour soulager la fatigue et le stress de l'utilisation prolongée de canne.