Maison Maladie Nourriture Santé Famille Fitness  
  Équipement d'exercice  
 aérobic
 Bikram Yoga
 cardio
 Exercice
 Équipement d'exercice
 poids libres
 General Fitness
 kickboxing
 Pilates
 courir
 Spinning
 Conditionnement sportif
 sports Therapy
 Step Aerobics
 étirage
 Trail Running
 Randonnée pédestre
 Aquagym
 Musculation
 Travail hors poids du bébé
 Travailler avec un entraîneur
 Yoga
  Article  
·Comment trouver le meilleur Pull Up…
·Comment pour lubrifier des machines…
·La différence entre les Gants de s…
·Exercices pour les mini-trampolines…
·Comment faire pour dépanner un Lif…
·Comment acheter un ballon d'exercic…
·Le meilleur Leg Tonique machine exe…
·Machines d'exercice sont Better Tha…
·Comment Pop un ballon d'exercice 
·Comment calculer Bike Frame Size 
·Comment conduire un tricycle couché…
·Quel équipement d'exercice est le …
·Idées cadeaux pour un homme qui ai…
·Exercices Multi-Gym 
·Comment faire un rouleau Conseil In…
 
Santé et Vie française >> Fitness >> Équipement d'exercice >> Text

Comment comparer les vélos d'exercice

Vous avez résolu à mettre en forme, et l'une des meilleures façons de maintenir un exercice de routine cohérente est de s'entraîner à votre propre maison. Un vélo d'exercice est une merveilleuse façon de profiter d'une séance d'entraînement cardio-vasculaire de la maison, et vous pouvez personnaliser votre séance d'entraînement en fonction de l'exercice vélos fonctionnalités de votre achat. Comparer les vélos d'exercice en fonction des prix et de fonctionnalités pour vous assurer d'obtenir un vélo d'exercice de qualité sans éclater votre budget. Instructions
1

Boutique de vélos d'exercice basé sur le prix. Vous pouvez acheter un vélo d'exercice stationnaire avec seulement les caractéristiques les plus fondamentales pour environ 200 $, à compter de 2010. Les plus de fonctionnalités que vous ajoutez, le plus d'argent vous pouvez vous attendre à dépenser. Comparez les Vélos caractéristiques de chaque modèle afin que vous sachiez exactement combien il en coûte pour acheter les fonctionnalités que vous préférez.
2

Comparaison des vélos d'exercice avec un affichage électronique, ce qui montre la durée de votre séance d'entraînement, environ les calories brûlées et la distance que vous roulé sur votre vélo. Personnalisez votre séance d'entraînement en découvrant les calories que vous avez brûlées pendant votre séance d'entraînement et un moniteur cardiaque qui peut vous aider à maintenir votre fréquence cardiaque cible lors de votre routine d'exercice.
3

Essayez les différentes places assises à chaque vélo d'exercice pour trouver celui qui est le plus confortable. Un siège en position verticale est petit, mais il vous permet de pousser votre exercice à une intensité plus élevée si vous le désirez. Un vélo couché a un siège qui se trouve inclinée pendant votre séance d'entraînement, une caractéristique que beaucoup de cyclistes disent que c'est plus confortable. Comme vous comparez les vélos d'exercice, essayer les deux types de sièges pour trouver votre préférence.


précédent:
Suivant:

Copyright © Santé et Vie française https://vie.0685.com
adresse:Aixe-sur-Vienne, Rue Louis Pasteur E-mail:info@sante-vie.net