Maison Maladie Nourriture Santé Famille Fitness  
  Yoga  
 L'acné
 Médecine Alternative
 beauté
 cardio
 dépression
 diabète
 Exercice
 Équipement de conditionnement physique
 Perte de cheveux
 Médecine
 méditation
 questions Mens
 muscle Building
 Nutrition
 suppléments
 Perte de poids
 questions Femmes
 Yoga
  Article  
·Les types les plus communs de yoga 
·Yoga à Morden vie 
·Positions de yoga pour les débutan…
·Menant Bowflex Et PowerBlocks - Sys…
·Techniques de yoga peut aider à ré…
·Tout savoir avant votre premier cou…
·Avail santé parfaite pendant les v…
·Gayatri et Savitri-2 formes de One …
·Yoga - Services de santé critique 
·Gorge Chakra Healing: Trouvez votre…
·4 exercices de yoga uniques qui vou…
·Vivre Plus en pratiquant le yoga 
·Voyage Esprit donne des instruction…
·Yoga Conseils 
·Workout À Equipement de la Maison …
 
Santé et Vie française >> santé >> Yoga >> Text

L'art de Jiu-jitsu

Les arts martiaux sont largement répandues de nos jours partout dans les différents pays du monde. Les différentes sortes qu'il prévoit soient enseignées dans de nombreux dojos et les écoles. Il n'y Karaté, Judo, Jiu-Jitsu Brésilien, Kickboxing, Aikido, Hapkido, et beaucoup plus. Mais dans cet article particulier, nous allons nous concentrer sur un seul formulaire. Nous allons mettre l'accent sur Brazilian Jiu-Jitsu, qui est originaire de Jiu-Jitsu japonais et le judo. JJB, plus communément connu sous le Jiu-Jitsu Brésilien, se concentre sur le combat grappling et la terre. Cet art martial à Williamsburg est avantageux, même si vous êtes plus petit que votre adversaire, tant que vous savez de ses diverses techniques (prises de soumission, les serrures communes, inductances, etc.) Une fois que vous avez pris l'autre partie sur le terrain, il ya plusieurs manœuvres que vous pouvez faire pour remporter la victoire. Mais si vous êtes celui qui est mis à la terre, vous n'avez toujours pas à vous inquiéter ou s'inquiéter! Pourquoi? Tout simplement parce que il ya des techniques de comptage pour elle. Et ces techniques contre que vous êtes à utiliser lorsque vous êtes dans une position inférieure, vous donne un moyen de remporter la victoire à la fin. Classes de cet art martial à Williamsburg VA enseignent aux étudiants et aux stagiaires les différentes manœuvres pour cela. Jiu-Jitsu brésilien est principalement pour l'auto-défense, mais est également exercée pour le conditionnement physique. Quant à l'auto-défense, on vous apprend à grappling techniques ainsi que des techniques de contre. Exercices aux prises Sthese vous donnent l'avantage de vous repositionner dans un niveau supérieur où vous pouvez remporter la victoire, tandis que les techniques de comptage sont utilisés lorsque vous êtes dans une position perdante. Sparring est fait afin d'améliorer vos capacités et vos compétences. Ceci est réalisé avec un camarade de classe, plutôt que d'un mannequin. Il est tout à fait sûr car il ya vitesses, comme le porte-parole et coiffures, utilisés par les étudiants. En outre, les instructeurs sont 100% sur la supervision. D'autre part, comme pour le conditionnement physique, Jiu-Jitsu Brésilien donne aux muscles un bon tonus et élimine les graisses et les calories du corps excessive. Il vous aide également à développer l'estime de soi, le respect de soi et des autres, l'auto-discipline et la courtoisie. L'art de Jiu-Jitsu Brésilien apprend beaucoup de choses. Il va sur le caractère de l'intérieur à l'aspect extérieur. Ses exercices et des techniques proviennent d'il ya des siècles et sont encore utilisés aujourd'hui. Les gens continuent à chercher à apprendre ces exercices. Ce n'est pas seulement la croissance physique, mais aussi la croissance personnelle. Il ne s'agit pas seulement des compétences simples, mais aussi le caractère. Et bien sûr, ce n'est pas seulement l'auto-défense, mais aussi la santé physique
par:. Allen Y Young

précédent:
Suivant:

Copyright © Santé et Vie française https://vie.0685.com
adresse:Aixe-sur-Vienne, Rue Louis Pasteur E-mail:info@sante-vie.net