Bonnes idées pour choisir des aliments sains goûter pour les enfants

Avoir des collations santé dans votre maison pour vos enfants est l'un des éléments importants de la tâche du parent. Avec la publicité constante de la malbouffe , vous devez rappeler à votre enfant à bien manger car il est très essentiel pour vivre longtemps , en bonne santé. Vous pouvez commencer à choisir les collations santé pour vos enfants au lieu de les poubelles remplis de sucre qui peut réellement nuire à la santé de vos enfants . A cette époque, cet article va vous donner quelques informations importantes sur le choix des collations santé pour children.VegetablesIt est très important pour servir votre brocoli de l'enfant, des tranches de concombre , choux-fleurs et carottes pour la collation après l'école. En outre, vous pouvez ajouter un peu de leur vinaigrette préférée pour faire trempette in.FruitsMelons les légumes , les pêches, les pommes, les oranges , les baies et autres fruits sont grignotines très sains que vous pouvez servir pour vos enfants. Vous devez garder ces fruits coupés dans votre réfrigérateur afin que vos enfants seront plus faciles à attraper leur fruit préféré pour le yaourt snack.YogurtServing pour vos enfants est une bonne alternative aussi. Le yogourt est une collation rapide et facile qui a rempli avec les bienfaits pour la santé . Vous pouvez choisir parmi différentes saveurs ou tout simplement acheter sans saveur ou à la vanille et vous pouvez également ajouter des fruits préférés de vos children.Nuts et SeedsIt est très important pour garder un bol de noix mélangées et des graines dans le compteur pour vos enfants. En outre, vous pouvez également ajouter quelques fruits secs , pépites de chocolat et guimauve miniature pour faire votre propre mélange montagnard enfants. Séché FruitAnother collation saine pour vos enfants est séché fruits. Vous pouvez choisir parmi la variété de fruits séchés plaine ou vous pouvez choisir celles enrobées de chocolat ou pop-corn naturel yogurt.PopcornThe est bon pour vos enfants aussi. Il suffit de saupoudrer le pop-corn naturel avec le fromage râpé et aussi petite quantité de sel ou de poudre d'ail
par: . Alton M Terrell