Comment faire pour augmenter la mémoire, Memory Enhancement

Pour garder l'esprit actif tout au long de la durée de vie nécessite beaucoup d'effort. Ce que nous appelons généralement la mémoire est en fait beaucoup de processus différents se produisent dans le cerveau. Il existe deux types de mémoire, on est renvoyé comme à court terme et d'autres est la mémoire à long terme. Ceux-ci sont interactives fondamentalement distinctif processes.Only un certain pourcentage de la mémoire à court terme est se convertir dans la mémoire à long terme. Lorsque les magasins d'événement dans le stockage de la mémoire à long terme, le cerveau synthétise la protéine pour voies axonales et dendrites après la prise de décision que si l'événement est suffisamment important pour stocker? L'hippocampe, le cortex et lobes frontaux sont activement impliqués dans le stockage, la conservation et la relance de la clé facts.A au pouvoir de la mémoire de bâtiment qui peut latitude est longue pour être en mesure de rapporter le fait nouveau avec l'ancien. Nous pouvons conserver les mémoires de travail et active. Imaginez une situation que vous êtes en réunion et vous êtes le seul à voir la vision de la société et vous pouvez obtenir le coup de pouce avec it.There existe de nombreuses méthodes qui peuvent être appliquées pour garder la mémoire active. Un esprit s'ennuie peut être secoué à des activités avec de plus en plus curieux de connaître les choses. Cela peut donner un avantage et renforcera la confiance là où d'autres peuvent refuser de commercer. Vous pouvez être là et serez en mesure de parler avec l'avantage dont elle gives.Another bonne méthode consiste à utiliser les mnémoniques et la mémoire aids.You devrait prendre l'habitude de se souvenir des choses particulières avec leur forme courte s ou les convertir en quelques réflexions utiles. Cela vous aidera lorsque vous avez à retenir la grande quantité d'informations. A la fin, vous pouvez avoir beaucoup de lettres que vous pouvez formater dans ton string particulier que l'on se souvienne. Et peut-être facile à retenir. Vous pouvez simplement rappeler les lettres dans votre esprit et vous pouvez immédiatement rappeler les informations ensemble. Lorsque vous voulez vous concentrer dur juste penser à vos moments heureux dans le passé, les vêtements que vous aimez vraiment, la meilleure chose que vous avez jamais fait et il y aura un sourire sur votre visage avec de la confiance et cette confiance vous aidera à obtenir les émotions concentration.Numerous qu'ils soient heureux ou tristes qui vous rappellent les scènes dans la mémoire. Les émotions conscientes toujours aider à se rappeler les choses grandement. Rappelez-vous vos moments de bonheur et de garder les photos nettes mentales de celui-ci. À l'époque d'un rappel juste revenir à cet état d'esprit où vous avez enregistré les images. Pour rappeler longue liste de choses en mémoire, c'est une bonne méthode, surtout quand vous allez pour le shopping. Disposez les choses dans la plus folle méthode et disposez-les comme le poisson, bateau, etc clé Maintenant, imaginez une image que vous alliez entre la mer et d'ouvrir la baleine avec la clé dans votre main. Même si c'est de la folie mais il vous aidera à vous rappeler les choses liées à bateau, la baleine et la clé. Essayez ce moment et vous vous souviendrez sûrement des choses qui lui sont liées
par:. Bryan Len