Assurez- Mini quiches avec vos enfants

Mini quichesMakes 12Ready dans 45 minutesPrice par portion oignons 38p4 , sliced1tbsp olive oil75g épais tranches cuites ham4 tomates semi- séchées , drained100g Cheddar500g prêt à rouler PastryFlour sablée , pour rouler out2 grand libre parcours eggs200ml unique crème 1. Préchauffer le four à Fan /Gaz 5 190C/170C . Avant que les enfants commencent à cuire , obtenir les ingrédients de la garniture prêt pour eux. Faire revenir les oignons dans l'huile pendant 2-3 minutes jusqu'à tendreté , mais pas de couleur. Couper le jambon et les tomates en petits morceaux et râper le fromage. Maintenant il est temps pour que les enfants prennent le relais. 2 . Etaler la pâte sur une surface légèrement farinée à l'épaisseur d'une pièce de 1 £. Découpez 12 x 9cm ou obus de 10cm avec un cutter ou un bol et mettez-les dans un moule à pain de 12 trous . 3 . Mettez un peu de jambon, tomate, oignon et fromage dans chaque fond de tarte . 4 . Battre les oeufs et la crème dans un bol jusqu'à ce que le mélange soit homogène . Assaisonner avec du poivre noir, puis versez dans un pot . 5 . Versez délicatement une petite quantité du mélange de crème dans chaque cas jusqu'à ce qu'il arrive presque au sommet . Vous pouvez avoir des restes , que vous pouvez congeler prêt à faire plus tard quiches . 6 . Cuire au four pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que la garniture soit gonflée et que la pâte soit cuite. Pour congeler : emballer dans un récipient rigide et geler pendant un mois. Dégivrage , puis la chaleur à travers une oven.VariationsYou milieu peut faire différentes garnitures pour les quiches . . . . Essayez ... * Laisser le jambon sur une option végétarienne * L'utilisation de différents fromages tels que le fromage bleu ou Emmenthal * Remplacer le jambon de thon, les crevettes ou du saumon fumé
par: Raj Sidhu