Le pratyahara de la géographie

Pureté ... ce que nous mangeons, ce que nous consumeCitified mots clés PratyaharaThree en entreprise sont les suivants: emplacement, emplacement, emplacement. Les yogis, dans le secteur de l'illumination, peut apprendre quelque chose ici. sagesse d'affaires signale que si le magasin n'est pas bien placé, le succès est douteux, peu importe la façon dont les marchandises vendables. Yoga Sutra de Patanjali les guides beaucoup de mesures utiles sur le chemin de Samadhi (la paix, le bonheur). Comme une culture de yoga, la plupart ont tendance à connaître plus sur Asana (la troisième étape, la posture). Si les pratiquants ont passé un certain temps sur le chemin du yoga qu'ils auraient appris Yama (la première étape, retenue) et Niyama (deuxième étape, observances). Peut-être qu'ils ont une certaine expérience avec pranayama (la quatrième étape, contrôle de la respiration). Pour beaucoup, cependant, l'expérience avec 8 membres de Patanjali se termine juste après la quatrième étape. Pourtant, les mesures plus subtiles, celles plus internes qui mènent directement au but, l'état de Yoga, commencent par cinquième, Pratyahara. Le Yoga Sutra, comme toute l'Écriture, révèle la sagesse intemporelle qui doit être lié à nos circonstances actuelles, à ceux qui lifestyles.The définition la plus courante moderne pour Pratyahara est le retrait des sens. Et souvent, nous pensons que la méditation, avec des enseignants de yoga expliquer l'essence de ce que l'attention loin des préoccupations mondaines qui sont au coeur de la vie urbaine moderne - de l'argent, des emplois, des biens - et au lieu de prendre attention à l'intérieur de soi-même, vers le spirituel. Les gens vivent aujourd'hui dans un monde infiniment plus stimulant et distrayant que celui qui a vécu Patanjali. Pour appliquer le principe de pratyahara à la vie moderne, on pourrait élargir la définition pour inclure le contrôle des sens, ou en se concentrant sens. Dans une pratique des asanas, par exemple, pratyahara pourrait signifier choisissant de se concentrer sur la respiration quand on pourrait avoir tendance à se laisser distraire par vision (c'est à dire "qu'est-ce que son look Asana like) ou de l'odorat (le parfum des croissants frais en provenance de la boulangerie d'à côté). Rares sont ceux qui soutiennent que vivre dans une ville, il est difficile d'être en bonne santé. Le rythme, le stress, la pollution - tout remettre en question notre bien-être. Un célèbre professeur de yoga a récemment déclaré que l'illumination est très peu probable pour un séjour dans une ville. Le dicton «quand à Rome fais comme les Romains» non seulement conseille, il pourrait être utile de se fondre dans notre environnement en faisant ce que font les autres, il indique aussi la vérité que nous faisons automatiquement. Donc, si la majorité des gens qui nous entourent sont principalement matériellement concerné, même au détriment de la santé et des relations, il ya un élan pour nous de faire de même. Avec le nombre de studios de yoga dans les villes encore en croissance constante, la question se pose - sont les yogis urbains perdent leur argent? Ou est la popularité croissante du yoga le résultat des citadins «nécessité d'équilibrer les effets du stress de la vie urbaine? À un certain niveau, si l'illumination est plus difficile dans une ville ou pas, c'est possible. Tout le monde a connu un changement momentané de la pensée, qui a causé un à éclairés (pour se sentir plus léger). Il ya un sentiment de connaissances - de lâcher le stress est possible en l'espace d'un souffle, une pensée - indépendamment de ce qui nous entoure. Pourtant, la vie en ville prend son péage. Il est plus difficile de rester en bonne santé, de rester positif. Alors qu'est-ce qu'un Yogi faire? Pour la ville demeure Yogi, une application élargie de Pratyahara, y compris celle liée à la géographie, pourrait être utile. Le grand yogi Jésus a conseillé que notre tâche est d'êtres humains ont créé ce monde dans lequel nous vivons, pour une raison «être dans le monde, mais pas de celui-ci." - C'est le nôtre (bien sûr partagé avec d'autres). Donc, pour conclure que le seul espoir de bonheur est d'échapper à une grotte de l'Himalaya n'est pas seulement pessimiste, il manque le point. On pourrait dire, en fait, que les yogis, ont une responsabilité particulière (capacité de réagir) pour être une présence édifiante où il est le plus nécessaire, tout comme le Bodhisattva renonce à son propre éveil jusqu'à ce que tous les êtres sont gratuits. Comment vit-on dans la ville, mais pas être souillé par elle? Une façon de regarder les pratiques de yoga, c'est qu'ils sont tous destinés à la purification - que quand on est suffisamment pur (esprit, corps, esprit) une vie Yoga. La plupart sont familiers avec le concept «nous sommes ce que nous mangeons», et cela s'applique aussi bien à tous les sens, à tout ce que nous prenons po Lorsque les messages constamment consommer négatives, le stress, le consumérisme - nous le devenir. Avec de la nourriture, la réponse est simple. Choisir consciemment ce que vous mangez, optez pour celle qui est la plus propice à notre santé. Peut-être que l'on pourrait même rapide, de temps en temps. La même chose est vraie pour les autres sens. En tenant compte de ce que les sons et les odeurs nous nous entourons par, les informations que nous ingérons, nous affecter la façon dont notre environnement nous affecte. Citified pratyahara pourrait inclure quelque chose d'aussi simple et cliché que brûler de l'encens pour régler notre sens de l'odorat dans une direction particulière. Cela pourrait signifier un haut degré de discernement sur ce que les médias on expose eux-mêmes pour, en choisissant des films édifiants plutôt que de nouvelles déprimantes. Ou peut-être tout simplement prendre quelques minutes sur une journée de travail chargée de respirer, de dégager des préoccupations habituelles et mettre au diapason de l'esprit, à love.When on veut un moyen rapide et puissant pour changer santé, le jeûne est l'un des meilleurs outils . De même géographique pratyahara pourrait signifier prendre consciemment le corps hors de la ville à renouveler, de rajeunir. Pour les yogis urbains, les retraites occupent souvent des clés de leur bien-être. Alors que sous le barrage constant de relance qui est inhérent dans les villes, les sens deviennent engourdis, et donc quand sortir vers la nature, on ouvre. Il ya un lien entre la nature, la simplicité, l'unité et le yoga. Bali, une île tropicale dont la culture Yoga International a déclaré que «vies yoga,« est devenu un point chaud pour les retraites et des stages de yoga internationales. La fécondité de sa nature, la chaleur et la douceur de l'air, la simplicité et la gentillesse des gens - tout cela contribue certainement à cette popularité croissante. Pourtant, il ya quelque chose de plus, quelque chose intangible.What beaucoup de ceux qui mènent des événements de yoga à Bali ont constaté, c'est que ce pays, en particulier Ubud, légèrement surélevée et intérieures, est particulièrement propice au yoga et à la transformation. Ketut Arsana, gourou local et thérapeute, dans son discours d'ouverture lors de la récente 1er Bali Spirit Festival annuel Yoga, a parlé de la longue tradition de Bali de Yoga, son histoire du dessin yogis de loin. Il a expliqué que c'est l'histoire qui a conduit à un tel afflux de professeurs de yoga et des étudiants pour cette petite island.The balinais personnes pratiquent une forme animiste de l'hindouisme, parler des langues ayant des liens avec le sanscrit, et de croire dans le monde invisible, le monde des alcools, ainsi que la vue. Rituels complexes et élaborées sont effectuées plusieurs fois par jour avec des offres tissés avec des feuilles de palmiers, des fleurs, des fruits et de l'eau bénite. Les gens cherchent constamment à vivre dans la «troisième position» entre la lumière et l'obscurité. Une prise de conscience du monde invisible apporte une grande vénération pour les spiritueux. C'est peut-être l'absence de cette prise de conscience du monde de l'esprit dans les villes, où la majorité de l'attention est mise sur le monde matériel qui rend plus difficile pour spirituel progress.Ultimately la vraie question est quelles conditions les mieux adaptées à chaque individu de créer l' la vie que vous désirez? Comme l'a dit Richard Baker Roshi, "L'illumination est un accident, mais la pratique vous rend sujets aux accidents." Ce cadre aide? Et pour ceux qui souhaitent vivre dans les villes, quelles applications créatives de pratyahara peuvent aider sur une base quotidienne? Et serait retrait rapprocher de la nature pendant un certain temps, aider à retrouver une vie «normale» rafraîchi et inspiré - de la même façon que la méditation prend quelqu'un loin de l'agitation de nos esprits - au moins pour un petit moment
Par.: Radiantlyalive.com