Jus de coco prestations de santé pour la vie quotidienne

Il peut être appelé jus de noix de coco, mais il s'agit en fait de l'eau de noix de coco à l'intérieur de la noix de coco qui maintient la noix de coco blanc chair humide. Cela peut être distingué du lait de noix de coco qui est faite à partir de la chair de noix de coco blanc lui-même. Ce jus de noix de coco ou de l'eau de coco a un certain nombre d'effets bénéfiques sur les démarreurs body.For le jus de noix de coco est extrêmement faible en calories donc vous n'avez pas à vous soucier de la prise de poids. Il travaille plutôt à éliminer l'eau de votre système comme agent de désintoxication naturelle, ce qui est important si votre corps retient l'eau et il ya œdème qui peut conduire jusqu'à la teneur en sodium et donc votre sang pressure.Besides régénérer le système du jus de noix de coco contient une l'abondance des électrolytes. jus de coco a plus de potassium qu'une banane. Le potassium est juste l'un des minéraux dans le mélange electroltye. Les électrolytes sont une nécessité dans le corps comme les électrolytes permettent aux signaux électriques aux nerfs et des muscles pour être transporté dans tout le corps, ce qui permet aux muscles d'effectuer le mouvement et dans le cerveau lui-même pour des impulsions à réaliser entre les synapses les dendrites ou cellules nerveuses permettant pensaient avoir lieu. Cela rend le jus de noix de coco un complément alimentaire important de prendre si vous aurez un sport nécessitant réflexes rapides et endurance ou un étudiant ayant besoin de la capacité à penser clairement et de conserver information.Besides des niveaux élevés de potassium dans le jus de noix de coco, il ya aussi élevé les niveaux de calcium et de magnésium en tant que niveau bas et ainsi de sodium, qui est de bonnes nouvelles, ces éléments font partie de la solution d'électrolyte mentionné précédemment. Ceux-ci aident à stimuler votre système immunitaire et d'améliorer la chimie de votre sang. Le pH de votre corps est placé dans un état alcalin plus naturel plutôt que des conditions acides. Le pH du sang alcalin est plus propice pour vous aider à combattre les infections d'envahir les bactéries et les virus. Considérant qu'un état acide va vous laisser grande ouverte à l'attaque et à la maladie. Le jus contribue à l'absorption de certains minéraux, dont deux sont le zinc et le magnésium, ils jouent un rôle crucial dans le fonctionnement du foie, des reins et du pancréas. Il peut donc aider à prévenir les calculs biliaires, calculs rénaux, et réduire vos chances de développer un diabète. Même si vous avez déjà le diabète, le jus de noix de coco aidera à stabiliser et garder sous contrôle. La noix de coco est riche en antioxydants. Il a l'acide laurique qui est bénéfique car il combat les organismes pathogènes. Il aide à réduire considérablement la possibilité de l'apparition du cancer. Aides à la compensation des vaisseaux sanguins pour améliorer la circulation et réduire la pression artérielle. jus de noix de coco est un hydrate de fluide naturel. Ceci est important pour l'athlétisme qui ont besoin de rester bien hydraté pour être à leur rendement maximal et l'avantage supplémentaire de contenir de grandes quantités de potassium minéral sera halp pour prévenir les crampes musculaires douloureuses. Cette capacité d'hydratation du jus de noix de coco est joue un rôle dans le cas de diarrhée, où une grave crise de diarrhée peut vous laisser très déshydraté. Le jus va rapidement vous aider à revenir à la normale en hydratant et en équilibrant votre système ainsi
par:. Ralbeck Alex