Gain de poids pour les personnes maigres - Toutes Vos Questions finalement répondu

Pouvez-vous imaginer vous-même comme un gars musclé? Pas un énorme type de carrossier, mais quelqu'un avec une quantité respectable de maigre, muscle ciselé, le genre de gars qui vous savez, les femmes deviennent fous. Je suis sûr que vous can.Go, fermez vos yeux pendant quelques secondes et vraiment visualiser. Vous regardez bien ne pas vous? Ce qui en fait une réalité est bien à votre portée, peu importe ce que vous avez commencé à croire à la suite de votre rêve restant à courir jusqu'à inassouvi jusqu'à vous! Pourquoi êtes-vous si maigre quand même? Simple, c'est juste une question de génétique. Ce n'est pas votre faute si vous êtes maigre. Vous étiez juste une main de peu malheureux par le destin, mais que seules les questions si vous le permettez d'importance. Malgré le comportement de tant de hardgainers, il ne nous fera pas bon du tout de s'attarder sur ce malheur et le blâmer pour le mal qui va de pair avec d'être maigre. Sortons et agir, pour notre problème est tout à fait sûr solvable.Of vous le savez déjà, mais pour atteindre le physique que vous désirez, vous aurez à la fois le train et manger correctement. Mais quelle est exactement "bon" de toute façon? Tous les autres gars maigre vous savez vous dira qu'il a obtenu tout compris et qu'il va vous dire ce qui est bon. Mais attendez une minute, s'il s'agit d'un tel expert, alors pourquoi est-il encore maigre? Je ne sais pas pour vous, mais c'est tout à fait logique pour moi que j'ai besoin d'écouter quelqu'un qui a déjà été dans la situation où je suis maintenant, et qui atteint le but que je cherche lui-même. Je l'ai fait et travail, droit Copy? C'est ce que j'ai fait, et c'est pourquoi je suis certain qu'il n'y a aucune raison de vous inquiéter d'être maigre toute votre vie. Si je peux le faire, vous pouvez le faire. Pour une chose, je parie que vous avez toujours dit de se concentrer presque exclusivement sur la musculation dans le but de prendre du poids. En réalité, lever des poids n'est que la moitié de l'histoire de quelqu'un qui va réussir à être maigre pour musculaire. Quelqu'un at-il jamais dit à faire la gymnastique? C'est exercices de poids corporel, et ils déclenchent un type complètement différent de changement chimique dans les muscles de l'haltérophilie. Mais ce n'est pas juste une affaire de faire des push-ups et pull-ups de temps en temps, pour développer vos muscles un large éventail de mouvements doivent être appris. C'est juste un exemple du genre de chose que vous devez savoir avant de vous réaliser votre rêve et vous apprendrez que et un ensemble beaucoup plus dans quelques instants
par:. Franklin Crimson