Poseurs de la méditation

Il ya beaucoup de choses dans ce monde qui peuvent être catégorisés par les gens comme la méditation simple. Cela inclut la pensée, la rêverie, et en priant. Mais ils ne se doutaient que ces choses ne sont que poseurs de médiation. Eh bien, ils ne sont pas vraiment la chose réelle, mais pourraient être acceptées comme telles si elle est faite sous une grande concentration et d'attention. Nous examinons d'abord la pensée. Comme la médiation, la pensée doit se concentrer sur quelque chose, dans ce cas, on pourrait étudier, travailler, prendre des décisions ou de déterminer quelque chose. Eh bien, nous pouvons voir qu'il n'ya pas de problème dans ce domaine, et que ces processus sont tout à fait normal. Mais la pensée ne pouvait toujours pas être exactement une véritable forme de méditation. Pourquoi? Parce que la méditation vise la détente, tout en pensant plus souvent que les pneus pas notre minds.Daydreaming, d'autre part, n'est pas non plus une véritable forme de méditation. Bien qu'il vous met l'accent sur quelque chose qui est bon, tout comme la méditation, il tourne habituellement à fantasmer propres plaisirs dans la vie. Cela pourrait inclure une histoire de Cendrillon pour votre vie, une histoire d'amour parfaite ou même les réalisations que vous extrêmement désirez. Rêver sur votre auto échapper à une situation très difficile pourrait également être une partie de la rêverie. Bien que la rêverie définit l'esprit sur quelque chose, il augmente généralement le drame dans notre vie. Ce n'est pas comme le but de la méditation, qui est d'avoir plus de rapport avec nous-mêmes pour nous d'être en mesure d'accepter et d'être plus conscients de nos vies. La méditation favorise également la compréhension, car il nous permet de penser clairement et d'être plus positive.Speaking d'être positif, certaines personnes confondent aussi comme la méditation. Eh bien, l'optimisme ou ce qui est correctement appelés répétition d'affirmations dans la vie tourne simplement à dire des choses positives pour couvrir des émotions négatives. Cependant, lorsque ces pensées négatives sont profondément enracinées, la plupart du temps, les affirmations sur soi-même n'a pas d'effet du tout. Il peut aider les gens à être positifs dans la vie et se concentrer dans de bonnes choses, mais parfois, ça ne marche pas, c'est pourquoi les experts n'ont toujours pas classer sous meditation.Lastly, regardons la prière. La prière pourrait être fait dans beaucoup de manières. La prière pourrait être simplement de demander quelque chose à Dieu qui pourrait être une aide, des dispositions, et bien d'autres choses. La prière pourrait être fait méditatif, mais il ne se qualifie pas tout de suite que la méditation. Toutefois, lorsque la prière devient contemplative ou porté en grande partie de Dieu, alors il est réellement la méditation. En fait, il s'agit d'une forme de méditation qui est connu comme la méditation concentrée qui se concentre sur une seule et même chose. Dans le cas de la prière, il se concentre et en mettant notre attention sur Dieu seul. Que les choses mentionnées ci-dessus ne sont pas vraiment considérés par les experts comme la méditation, nous pourrions toujours les utiliser d'une manière bénéfique. Rappelez-vous que la méditation signifie simplement être concentré et attentif à quelque chose. Donc, si une chose est considérée comme la méditation ou non, n'oubliez pas d'y aller aussi longtemps que ce sera un grand avantage pour votre esprit, votre santé et votre corps
par:. Ace Smith &