Améliorer la motivation - Comment pour mettre fin à la procrastination

Améliorer la motivation est une excellente façon d'augmenter votre effectivness et la réalisation de votre exemple vrai de potential.For, beaucoup d'entre nous passent trop de la journée dans la procrastination infinie. Nous manquons de motivation, et nous perdons un temps précieux ... le temps qui pourrait être utilisé à meilleur escient pour atteindre les objectifs qui sont importants pour nous et tirer le meilleur parti de notre véritable potentiel. Alors, comment allez-vous rompre l'habitude de la procrastination? Comment pouvez-vous améliorer votre motivation, et de construire la confiance en soi? Eh bien, vous avez différentes techniques au choix. Ils se résument essentiellement à des techniques très simples, que vous pouvez facilement réaliser vous-même, ou des techniques plus avancées, ce qui exige normalement knowledge.Let plus spécialisé »s jetez un oeil à des exemples de ... Amélioration Motivation - TechniqueAlthough simple étonnamment facile, vous ll trouver l'exercice suivant Un moyen extrêmement efficace d'augmenter la motivation: Etape 1: Fixez-vous une tâche qui est facile à achieve.Step 2: Une fois que vous avez accompli cela, offrez-vous une belle récompense pour être si bon Étape 3: Set vous une tâche un peu plus difficile à achieve.Step 4: Récompensez-vous une fois que vous avez atteint it.Step 5: Rincer et répéter les étapes 3 et 4 jusqu'à ce que satisfied.There, ce n'était pas trop difficile, n'est-ce Amélioration! Motivation - TechniquesAre avancée vous aux prises avec de graves problèmes de motivation, ce qui vous empêcher d'atteindre votre véritable potentiel Ensuite, vous pouvez bien avoir besoin des techniques plus avancées, qui traitera vos problèmes de motivation à un plus profondes level.Two Ces techniques comprennent EFT ou Emotional Freedom Technique et la méthode de Sedona. Les deux sont programs.EFT puissant d'amélioration de soi aborde de nombreux problèmes - et pas seulement le manque de motivation - allant de l'anxiété et un traumatisme émotionnel, grâce à la confiance en soi et publics speaking.Founded par Gary Craig, en utilisant des techniques adaptées de Dr Roger Callahan, il s'agissait de taper certaines parties de votre corps avec votre méthode de Sedona fingers.The contribue également à une variété de problèmes, d'améliorer votre santé et votre bien-être, les relations personnelles, la paix et le bonheur et la richesse et le succès. En un mot, il vous apprend à lâcher prise ou libérer des pensées indésirables, des croyances ou des sentiments qui ne sont d'aucune utilité pour you.Achieve votre véritable potentiel et tirer le meilleur parti de votre vie en améliorant la motivation
par:. Joe Gough