Douleur au genou et Body Basics

J'ai fait des recherches sur les effets des différences dans les jambes et pieds de longueur pour apprendre si elles peuvent causer des problèmes , en particulier la douleur au genou , lors de l'exécution . J'ai trouvé plusieurs sites qui traitent de ces questions , mais rien qui indique clairement qu'il sera ou ne sera pas causer problems.I ont connu pendant un certain temps que ma jambe gauche était au moins 1/2 pouce de moins que ma droite. J'ai trouvé ce tout en obtenant une paire de pantalons sur mesure il ya plusieurs années . Si un médecin déjà remarqué quand j'étais enfant , personne ne l'a mentionné à moi ou à mes parents. Bien que je me souviens de ma mère disant que j'avais un petit saut quand je suis entré , elle n'a pas affecté ma marche ou running.Recently J'ai discuté avec mon chiropraticien . Il a mentionné comment cette différence pourrait affecter ma colonne vertébrale et l'alignement de la hanche et me causer la douleur. Il m'a donné quelques ascenseurs à mettre dans ma chaussure permettant de compenser , mais je ne les utilisent depuis les remontées mécaniques produites peu d'avantages. Apparemment, mon corps a depuis longtemps adapté à cette condition. Comme je n'étais pas au courant de cela en grandissant , il n'a jamais pris la peine me.I aussi remarqué que mon pied gauche est d'environ 3 /8 de pouce plus long que mon droit . Que ce soit dans la fourchette normale de la différence de taille n'est pas importante, mais elle explique pourquoi j'ai toujours un moment difficile de trouver une paire de chaussures qui conviennent . Certaines personnes peuvent entrer dans un magasin et connaître la taille de la marque et de la chaussure qui leur convient parfaitement . D'autre part , je peux essayer de chaussures , même dans le même style , à la recherche de celui-là dans une paire millions pour s'adapter à mes deux pieds. J'ai même eu recours à la prise de la chaussure gauche et à droite de paires différentes de la même size.if une différence dans la jambe ou du pied longueur peut être vous causer des problèmes lors de l'exécution , vous devez évidemment en discuter avec votre médecin . Il peut ou peut ne pas être la cause , mais vous devez vérifier. Dans mon cas, j'ai toujours trouvé que c'était mes chaussures de course. Comme je vous ai parlé dans mes autres articles , ayant les bonnes chaussures est le fondement de Course à pied | Par: . Gary Angleterre