Pourquoi devrais-je participer à un camp d'entraînement de remise en forme plutôt un gymnase?

Avec les résolutions du Nouvel An à droite autour du coin, il est temps de commencer à penser à l'exercice nouveau. Peut-être que vous êtes le genre qui a été travaillé en utilisant la même vieille routine et atteint un plateau, où vous n'êtes pas vraiment obtenir une meilleure forme et cherchent maintenant à passer au niveau supérieur. Ou peut-être vous êtes le type qui est quelque part un membre, mais gêné de répondre à la question à quand remonte la dernière fois où vous avez effectivement utilisé votre abonnement au gym sur une base régulière? Si vous êtes comme la majorité des gens, la réponse est «pas assez». Saviez-vous que 85% des membres de gym utiliser leur salle de gym au moins quatre fois par mois aux Etats-Unis? Gymnases faire de l'argent en vendant des adhésions et beaucoup de long terme eux! Une fois que vous êtes un membre payant, ils ne pouvaient généralement moins de soins sur vous. Au contraire, les camps d'entraînement gagnent leur argent en ayant des clients fidèles qui reviennent sans cesse depuis plus mois après mois en raison des résultats qu'ils voient et ressentent. formateurs de Boot Camp ont besoin de garder leurs clients intéressés par ce qu'ils font, les aider à atteindre leurs objectifs de fitness, pour ne pas mentionner être sûr que les clients s'amusent tout en travaillant dur. Vous allez recevoir beaucoup plus d'attention personnelle d'un programme de camp d'entraînement que vous obtiendrez jamais d'un gym.Think sujet comme celui-ci, les gymnases sont parfaits pour les gens qui savent déjà comment exercer. Sauf si vous payez des tonnes d'argent pour un entraîneur personnel (sur le dessus de votre abonnement au gym), il n'y a personne qui va vous aider avec vos objectifs de fitness et /ou questions. Par conséquent, vous êtes sur votre propre pour développer et exécuter un contraste de program.In d'exercice, à un programme de camp d'entraînement à votre formateur est l'élaboration du plan et vous surveiller pendant que vous effectuez les exercices chaque fois que vous allez à la classe. Pour l'exerciseur novice, le gymnase peut être un endroit effrayant - machines bruyantes que vous n'avez aucune idée de la façon d'utiliser et de tous les «habitués» qui cherchent à vous comme vous êtes envahir leur espace personnel. La plupart des gens vont cesser d'aller à leur salle de gym à quelques semaines de vous inscrire. Cependant, ils paieront encore pour que l'adhésion de gym longtemps après qu'ils cessent de l'utiliser, c'est ce que les gymnases misent sur
par:. Tom Kalka CFC