Les nombreuses causes du ronflement

Malheureusement, il ya de nombreuses raisons pour lesquelles quelqu'un ronfle et est très bénéfique pour essayer de déterminer la cause, mais il peut être difficile si il semble y avoir plus d'une cause. Si la personne est capable de découvrir la raison principale de la difficulté, puis avoir une bien meilleure chance de trouver un traitement possible pour atténuer, voire éliminer complètement le problème. L'affection touche plus les hommes que les femmes n'ont, bien que récemment au Royaume-Uni, une femme avait écrit dans un ronflement 111 décibels, assez fort pour être à côté d'une piste de l'aéroport. La véritable cause physique du ronflement est généralement dû au voile du palais qui est une zone sur le toit de la bouche près de l'arrière de la gorge de repli et provoquant une obstruction partielle des voies respiratoires. Les catégories suivantes peuvent être les causes principales du ronflement: * l'abus d'alcool * Certaines allergies * Les petites narines * Le surpoids et l'obésité * Dormir dans une certaine position * somnifères * amygdales /végétations adénoïdes * Fumer * Langue tranquille * Le souffrent d'un rhume et grippe * Dormir avec votre bouche ouverte * Une combinaison de ce qui précède surpoids: C'est très probablement la cause principale du ronflement dans la plupart des gens. Quand un poids sur les gains en personne un peu de graisse supplémentaire est stockée autour du cou, en particulier pour les hommes et où la personne qui établit l'excès de graisse comprime le cou, ce qui rend plus difficile pour l'air de se déplacer au-delà de la gorge. L'excès de graisse sera également muscles faibles et vous détendre davantage lorsque vous vous endormez permettant la langue et le palais mou à se replier vers la gorge, provoquant un blocage partiel. Un problème majeur pour les personnes en surpoids ronflement ne va pas à obtenir le sommeil qui est assez profond pour le corps à récupérer. Nuits perturbés en ayant les rejets des substances chimiques de l'organisme qui vous préparent à rester éveillé, à son tour, sur le métabolisme et rendre la personne ont faim et soif aliments sucrés pour l'énergie, même si elles ont mangé récemment. Comme le métabolisme est affecté la capacité du corps à brûler les graisses est considérablement réduit, ce qui signifie une prise 22 peut se développer quand une personne va manger, dormir mal et se sentir le besoin de manger plus sans la capacité de brûler des calories. Alcool: L'alcool est un relaxant musculaire très bon, mais parce qu'il peut détendre les muscles autour du cou trop et promouvoir le ronflement. Vous pouvez aussi pouvez augmenter la congestion dans le nez qui empêchent également l'air qui va au-delà de la gorge. Si l'alcool est bu en grande quantité, cela pourrait conduire à un problème plus grave, appelée apnée du sommeil. Avec l'apnée du sommeil la personne éprouve des épisodes de sommeil sans respirer pendant quelques secondes jusqu'à ce que le corps prend le dessus et oblige la personne à se réveiller et faire demi-tour. Cela peut être très inquiétant pour le membre qui en est témoin, mais le plus souvent sans complications pour la personne avec la maladie. D'autres causes Les amygdales et les végétations adénoïdes: une personne avec de grosses amygdales ou des végétations adénoïdes, et sera un désavantage et sont plus susceptibles de ronfler. Les buses peuvent travailler mieux pour ce type de problèmes ou, éventuellement, l'option de la chirurgie. Tabagisme: Le tabagisme peut irriter les garnitures nasales pour produire plus de mucus et de créer des embouteillages. Est également connu pour enflammer le fond de la gorge, ce qui réduit la taille des voies respiratoires. Le rhume et la grippe: Pour quelqu'un qui a un rhume ou la grippe, il est alors très susceptibles de souffrir de maux de gorge et le nez bouché. La probabilité de ronflement a considérablement augmenté au cours de cette période de la maladie, une fois que le rhume ou la grippe a passé si le ronflement. Allergies: Il ya un certain nombre d'allergènes qui peuvent irriter le nez et la gorge, les animaux domestiques, la fumée de cigarette, des aérosols et des excréments d'acariens. Souffrant de rhinite sont également sujettes à être sujettes au ronflement. Beaucoup d'allergies peuvent être soulagés avec plus de traitements contre et vaut la peine si vous ronflez bruyamment en particulier. Position de sommeil: Le pire est de retour poste, où la gravité a un effet de permettre à la base de la langue se reposer contre le fond de la gorge, provoquant un blocage partiel dorment. Pour cesser de dormir dans le dos pour être inconfortable pour la personne de faire cela, certains ont essayé de coudre une balle de tennis dans le dos de sa tenues de soirée pour rendre impossible de dormir sur le dos. Somnifères: Il a essentiellement les mêmes causes que l'alcool, les somnifères parce que les muscles peuvent se détendre les muscles du cou se détendre trop, provoquant la bouche, la langue et doux pour devenir une obstruction des voies respiratoires. La combinaison de ce qui précède: Si vous êtes malchanceux, vous souffrez peut-être de ronfler en raison d'un certain nombre de facteurs, vous aurez besoin d'isoler les causes et essayer de trouver des ressources qui peuvent atténuer l'effet de ronflement. Malheureusement, pour beaucoup de gens peuvent avoir plusieurs causes pour le ronflement et un certain nombre de facteurs. Il est important de réduire vraiment bas et déterminer les causes de la recherche si possible, puis les traitements vont se concentrer sur la cause du ronflement. En cas de doute, consulter un médecin ou un spécialiste de sommeil
par:. Seodinah