Schwinn Air-dyne Upright Exercise Bike - La vérité

Schwinn Airdyne debout popularité du vélo d'exercice demeure même si la conception du vélo de base est assez vieux. Même si elle n'a pas beaucoup de nouvelles fonctionnalités innovantes d'autres modèles de vélos récents, Airdynes avoir encore une suite en dépit des limitations. Ces machines restent favoris pour plusieurs raisons, notamment la longévité des machines, la fonction double action et le type de routines d'exercices possibles. Personnellement, j'ai roulé la même Airdyne pour vingt ans et plus et il est très probable dureront plus longtemps que ma capacité à pédaler il. Voici les façons les vélos travail et le dernier. Le plus récent Schwinn Airdyne Evolution Comp est similaire avec quelques conception changes.used dans les gymnases et les centres de fitness, les vélos sont fabriqués pour une utilisation intensive et fréquente. Ils peuvent certainement gérer n'importe quelle quantité de punition utilisateurs à domicile. Voici la raison pour laquelle ... Le cadre est un poids lourd soudé et structure en acier embouti fait pour être solide comme le roc de fournir un pas de prise, pas de tour de roche, même dans les plus difficiles d'utilisation. Vélos moins souvent rock and roll, ce qui conduit à l'échec seulement de la contrainte mécanique de mouvement constant. La presque £ 100 Airdyne prend sérieux pédaler et de pompage avec presque aucun mouvement. Qui plus est, le système de résistance est tout simplement un fan. Le ventilateur est tellement simple par rapport à la plupart des vélos à entraînement magnétique et beaucoup d'électronique et de gadgets. Il suffit de tourner le ventilateur soit plus rapide pour plus de charge contre le coureur. Voici pourquoi la résistance du ventilateur permet une meilleure vélos d'action ride.Dual comme le Airdyne faire un tri très équilibré de séance d'entraînement. C'est donc en partie parce que l'entraînement que vous obtenez touche beaucoup de muscles. C'est donc bien sûr parce que l'action se synchronise mouvement du bras avec le mouvement de la jambe. Travailler plus de muscles et vous obtenez de meilleurs résultats et des résultats plus rapides aussi. Une partie de l'avantage de toute séance d'entraînement de vélo d'exercice, en particulier l'équipement à double action, est la tonification musculaire et le renforcement est la véritable clé de la perte de poids à long terme et la combustion des graisses. Comment cela? Renforcement musculaire permet d'augmenter le au repos ou métabolisme basal. Un taux de métabolisme plus élevé équivaut à brûler plus de graisses et de mieux control.But de poids maintenir une routine de vélo d'exercice ne se produit que si la course est quelque chose qui se fait. L'ennui est un grand obstacle aux résultats obtenus avec un vélo d'exercice. Mais les vélos à double action, il est plus facile de continuer car les mouvements sont plus variées et donc plus intéressant. La plupart des vélos utilisent maintenant des appareils électroniques et des lecteurs magnétiques en particulier. Le Airdyne manque de puissance informatique lourd, mais substitue une conduite confortable et l'engagement plus total des membres et des épaules pour maintenir la balade moins d'une corvée. Il ya encore du travail, mais avec un peu d'imagination et une certaine pensée, il est facile à mélanger et garder à l'entraînement qui est un must pour obtenir des machines results.Exercise vont et viennent. Beaucoup se abandonné assez rapidement. Vélos stationnaires restent comme un moyen vraiment réalisable à la condition physique. Des vélos sont particulièrement utiles à la maison depuis la commodité, il est plus probable que les programmes d'entraînement réellement se faire. Le Schwinn Airdyne reste une machine populaire et produit des résultats en raison de la construction durable solide et le mouvement à double action intéressante. C'est ce qu'on pourrait appeler un classique d'une machine d'exercice
par:. Al Freed